Polecane artykuły

  • 1

piątek, 20 kwiecień 2018 10:22

Kobiece centrum dowodzenia

To od nas, naszego samopoczucia i zdrowia, zależy funkcjonowanie całej rodziny! Nie mamy czasu na przeziębienie. Nie dla nas długie godziny spędzone w łóżku. Ktoś musi przygotować śniadanie dzieciom, zawieźć do szkoły, pomóc w lekcjach… Kariera zawodowa też nie zaczeka. Dlatego nie możemy odkładać swojego zdrowia na drugi plan. Trzeba zatem działać dwutorowo: dbać o odporność, by uniknąć infekcji, a gdy pojawią się jej objawy, pomóc organizmowi szybko się z nią uporać.

 

Odporność na co dzień

Warto każdego dnia wspomagać układ immunologiczny, by działał jak należy. Nie wymaga to wielkich poświęceń, a przynosi świetne efekty. Podstawą jest zdrowe odżywianie. Chodzi
o to, by dostarczyć organizmowi witamin i mikroelementów, które go wzmocnią. Najważniejszym elementem takiej diety powinny być owoce i warzywa (najlepiej sezonowe, choć sprawdzą się także mrożonki), chudy nabiał i inne źródła białka (rośliny strączkowe oraz chude mięso). Ważne jest także wypijanie każdego dnia co najmniej 2 litry wody (można postawić ją sobie na biurko, łatwiej będzie po nią sięgać). I regularność posiłków - co 2-3 godziny. Znanym od dziesięcioleci sposobem na wzmocnienie odporności jest także hartowanie ciała. Naprzemienny ciepły i zimny prysznic o poranku nie tylko doskonale pobudza (działa niemal jak mocna kawa!), ale także trenuje nasze komórki odpornościowe.

Higiena to podstawa

Niedocenianym elementem dbania o odporność jest... mycie rąk. Wirusy i bakterie są wszędzie – wystarczy dotknąć klamki, by znalazły się na naszych dłoniach. Warto więc uczulić cała rodzinę i samej wyrobić w sobie nawyk częstego i dokładnego mycia rąk – m.in. zawsze po powrocie do domu, po wyjściu z toalety, przed jedzeniem, po czyszczeniu nosa czy kasłaniu.

Reaguj na pierwsze objawy

Do pracy z przeziębieniem? Każdej z nas to się niestety zdarzyło... Niestety, przynosi to więcej szkody niż pożytku. Choroba potrwa krócej (a ty szybciej wrócisz do swoich obowiązków), jeśli należycie o siebie zadbasz! Lepiej więc zostań w domu i kuruj się (nieleczona infekcja wirusowa może przerodzić się bakteryjną, a wtedy bez antybiotyku ani rusz).

W przypadku przeziębienia, najlepiej przy jego pierwszych objawach sięgnij po Groprinosin®

Groprinosin® działa wspomagająco w infekcjach wywołanych przez wirusy, pobudzając układ odpornościowy do walki z infekcją.

Groprinosin sprawdzi się u osób o obniżonej odporności, w przypadku nawracających infekcji wirusowych górnych dróg oddechowych, kiedy pojawia się: uczucie zatkanego nosa, wodnisty wyciek z nosa, stan podgorączkowy, drapanie w gardle, uczucie rozbicia. Groprinosin można również zastosować w przypadku opryszczki warg i skóry twarzy wywołanych przez wirus opryszczki pospolitej (Herpes simplex).

Groprinosin - pobudza układ odpornościowy do walki z wirusami.

 

Cena: syrop 150 ml ok. 18 zł, tabletki 20 szt. ok. 18zł, tabletki 50 szt. ok.42 zł, krople doustne 30 ml ok. 25 zł

Groprinosin® jest dostępny bez recepty w postaci: tabletek, kropli i syropu o malinowym smaku. Bez względu na postać farmaceutyczną, lek Groprinosin® może być stosowany zarówno u dorosłych jak i u dzieci powyżej 1 roku życia.

Czas trwania leczenia infekcji wynosi: od 5 do 14 dni. Ważne jest, by Groprinosin stosować także dzień lub dwa po ustąpieniu objawów.

Czytany 210 razy

Artykuły powiązane

  • Zegar aktywności narządów w medycynie chińskiej Zegar aktywności narządów w medycynie chińskiej

    Umiejętność czytania sygnałów, które wysyła nam organizm, jest bardzo ważna. Nie każdy ją posiada, ale spokojnie i bez problemów można się jej nauczyć. Narzędziem, które przyda się w takiej edukacji, jest np. zegar aktywności narządów.

  • Polska przychodnia Londyn – usługi medyczne na wysokim poziomie Polska przychodnia Londyn – usługi medyczne na wysokim poziomie

    Do niedawna wśród Polaków przebywających na Wyspach panowało przekonanie, że korzystanie z usług medycznych w Wielkiej Brytanii jest drogie. Co prawda w UK działa publiczna służba zdrowia, ale z powodu długich kolejek do lekarzy specjalistów, wiele osób decyduje się na prywatną opiekę lekarską.

  • Alergia – co pyli wiosną? Alergia – co pyli wiosną?

    Wszyscy cieszymy się wiosną – coraz dłuższymi dniami, wysoką temperaturą i chwilami spędzonymi na świeżym powietrzu. Tak długo wyczekiwana pora roku jest jednak trudnym czasem dla alergików, zwłaszcza tych uczulonych na roślinne alergeny wziewne. Które rośliny mogą wiosną wywoływać objawy alergii? Sprawdzamy!

  • Cynk - kiedy warto go suplementować? Cynk - kiedy warto go suplementować?

    Po różnego rodzaju suplementy diety coraz to częściej sięgają nie tylko osoby aktywne fizycznie i trenujące zawodowo, ale również Ci, którzy na co dzień ze sportem nie mają styczności. To sprawdzona droga do zdrowia, ponieważ nasz organizm potrzebuje wielu witamin i minerałów, których dzienne zapotrzebowanie nie zawsze jesteśmy w stanie pokryć samą dietą.

  • Prozdrowotne właściwości oleju z wiesiołka Prozdrowotne właściwości oleju z wiesiołka

    Prozdrowotnych właściwości oleju z wiesiołka nie sposób zliczyć, jednakże jedno jest pewne: to wyjątkowy produkt dla utrzymania zdrowia wszystkich kobiet! Poznajmy bliżej właściwości oraz zastosowanie oleju z wiesiołka, ponieważ jego włączenie do codziennej rutyny bez wątpienia przyniesie każdemu z nas wiele korzyści.