Polecane artykuły

  • 1
niedziela, 25 listopad 2018 14:19

Czy probiotyki naprawdę działają?

Co dają organizmowi i czy są niezbędne dla zdrowego rozwoju dziecka? Sprawdź jaki mają wpływ na organizm niemowlaka.

Czym są probiotyki? Czy w ogóle działają? Co potrafią zrobić dobrego dla organizmu? Czy należy podawać je niemowlakowi, a może mogą mu zaszkodzić? Jaki probiotyk dla niemowlaka wybrać? Masz w głowie milion pytań dotyczących probiotyków? Zacznijmy od początku.

Probiotyki to dobre bakterie, głównie z grup Lactobacillus i Bifidobacterium zamknięte w suplementach. Dobre bakterie żyją też w jelitach człowieka i tworzą mikrobiom, który dba o odporność całego organizmu, chroni przed alergiami, chorobami autoimmunologicznymi czy przenikaniem toksyn do układu trawiennego. Gdy zostanie zaburzony, odbija się to na całym organizmie.

Zaburzenie mikrobiomu - kiedy do niego dochodzi?

Spadek ilości dobrych bakterii w jelitach najczęściej powodują antybiotyki. Zaburzona flora wraca po nich do równowagi nawet przez rok. Mogą prowadzić do niego także stany zapalne organizmu czy nietolerancje pokarmowe. Gdy ilość dobrych baterii w jelitach się zmniejsza, mogą pojawiać się problemy z trawieniem, gorsza odporność, skłonność do alergii. Są na nie narażone zwłaszcza niemowlęta, bo ich flora bakteryjna jest jeszcze słabo zróżnicowana. Właśnie dlatego można ją wzmacniać regularnie probiotykami.

 

Probiotyki a wiek niemowlaka

Oprócz tego jaki probiotyk dla niemowlaka wybrać, zastanawiasz się również, kiedy zacząć mu go podawać? Odpowiedź brzmi: im wcześniej tym lepiej. Możesz już nawet od pierwszego miesiąca życia maluszka. Wybierz wtedy specjalny probiotyk dla niemowląt w kroplach. Dzięki temu możesz wzmocnić rozwój jego mikrobiomu, który jest najintensywniejszy właśnie w ciągu pierwszych trzech lat życia dziecka. Dlatego w tym czasie warto rozważyć regularne podawanie probiotyków dla niemowląt. Nie wspominając o tym, że niemowlak  potrzebuje ich obowiązkowo w trakcie kuracji antybiotykiem i jeszcze kilka miesięcy po jej zakończeniu. Probiotyki można także podawać,  gdy przechodzi częste infekcje, bo osłabiają one mikroflorę jelitową.

Czytany 262 razy

Artykuły powiązane

  • Stomatologia estetyczna – w jaki sposób pomaga uzyskać piękny i zdrowy uśmiech? Stomatologia estetyczna – w jaki sposób pomaga uzyskać piękny i zdrowy uśmiech?

    Piękny i zdrowy uśmiech sprawia, że jesteśmy pozytywnie odbierani przez innych i dodaje pewności siebie. Jednak jak się okazuje, wiele osób boryka się z różnymi problemami dotyczącymi zębów. Czasami jest to nieprawidłowy zgryz, kiedy indziej przebarwienia czy też stare, nieestetyczne wypełnienia zębów.

  • Co musimy wiedzieć o implantach zębów? Co musimy wiedzieć o implantach zębów?

    Implantacja to teraz niezwykle powszechny sposób uzupełniania braków stomatologicznych. Jest zupełnie wygodna oraz efektywna, możliwe jest umieszczenie zarówno jednego zęba, jak również pełnej protezy na stałe.

  • Jak wspierać odporność u dzieci? Jak wspierać odporność u dzieci?

    Odpowiednia dieta, aktywność fizyczna, witamina D i probiotyki. Sprawdź, jak wspierać odporność u dzieci.

  • Niezwykłe właściwości yerba mate Niezwykłe właściwości yerba mate

    Yerba mate, czyli wysuszone liście ostrokrzewu paragwajskiego i przyrządzany z nich napój znane są już od wielu lat. Yerba pełna jest mikro i makroelementów korzystnych dla zdrowia człowieka, ale najbardziej znana jest przede wszystkim ze swoich właściwości pobudzających.

  • Współczesna stomatologia - czym nas jeszcze może zaskoczyć? Współczesna stomatologia - czym nas jeszcze może zaskoczyć?
    Zastanawiasz się nad tym, jakie są najnowsze osiągnięcia stomatologiczne? Doskonale się składa. Każdy z nas chce dowiedzieć się więcej na temat dostępnych sposobów, które pomogą zadbać o zęby.