Polecane artykuły

  • 1

niedziela, 25 listopad 2018 13:19

Czy probiotyki naprawdę działają?

Co dają organizmowi i czy są niezbędne dla zdrowego rozwoju dziecka? Sprawdź jaki mają wpływ na organizm niemowlaka.

Czym są probiotyki? Czy w ogóle działają? Co potrafią zrobić dobrego dla organizmu? Czy należy podawać je niemowlakowi, a może mogą mu zaszkodzić? Jaki probiotyk dla niemowlaka wybrać? Masz w głowie milion pytań dotyczących probiotyków? Zacznijmy od początku.

Probiotyki to dobre bakterie, głównie z grup Lactobacillus i Bifidobacterium zamknięte w suplementach. Dobre bakterie żyją też w jelitach człowieka i tworzą mikrobiom, który dba o odporność całego organizmu, chroni przed alergiami, chorobami autoimmunologicznymi czy przenikaniem toksyn do układu trawiennego. Gdy zostanie zaburzony, odbija się to na całym organizmie.

Zaburzenie mikrobiomu - kiedy do niego dochodzi?

Spadek ilości dobrych bakterii w jelitach najczęściej powodują antybiotyki. Zaburzona flora wraca po nich do równowagi nawet przez rok. Mogą prowadzić do niego także stany zapalne organizmu czy nietolerancje pokarmowe. Gdy ilość dobrych baterii w jelitach się zmniejsza, mogą pojawiać się problemy z trawieniem, gorsza odporność, skłonność do alergii. Są na nie narażone zwłaszcza niemowlęta, bo ich flora bakteryjna jest jeszcze słabo zróżnicowana. Właśnie dlatego można ją wzmacniać regularnie probiotykami.

 

Probiotyki a wiek niemowlaka

Oprócz tego jaki probiotyk dla niemowlaka wybrać, zastanawiasz się również, kiedy zacząć mu go podawać? Odpowiedź brzmi: im wcześniej tym lepiej. Możesz już nawet od pierwszego miesiąca życia maluszka. Wybierz wtedy specjalny probiotyk dla niemowląt w kroplach. Dzięki temu możesz wzmocnić rozwój jego mikrobiomu, który jest najintensywniejszy właśnie w ciągu pierwszych trzech lat życia dziecka. Dlatego w tym czasie warto rozważyć regularne podawanie probiotyków dla niemowląt. Nie wspominając o tym, że niemowlak  potrzebuje ich obowiązkowo w trakcie kuracji antybiotykiem i jeszcze kilka miesięcy po jej zakończeniu. Probiotyki można także podawać,  gdy przechodzi częste infekcje, bo osłabiają one mikroflorę jelitową.

Czytany 175 razy

Artykuły powiązane

  • Zegar aktywności narządów w medycynie chińskiej Zegar aktywności narządów w medycynie chińskiej

    Umiejętność czytania sygnałów, które wysyła nam organizm, jest bardzo ważna. Nie każdy ją posiada, ale spokojnie i bez problemów można się jej nauczyć. Narzędziem, które przyda się w takiej edukacji, jest np. zegar aktywności narządów.

  • Polska przychodnia Londyn – usługi medyczne na wysokim poziomie Polska przychodnia Londyn – usługi medyczne na wysokim poziomie

    Do niedawna wśród Polaków przebywających na Wyspach panowało przekonanie, że korzystanie z usług medycznych w Wielkiej Brytanii jest drogie. Co prawda w UK działa publiczna służba zdrowia, ale z powodu długich kolejek do lekarzy specjalistów, wiele osób decyduje się na prywatną opiekę lekarską.

  • Alergia – co pyli wiosną? Alergia – co pyli wiosną?

    Wszyscy cieszymy się wiosną – coraz dłuższymi dniami, wysoką temperaturą i chwilami spędzonymi na świeżym powietrzu. Tak długo wyczekiwana pora roku jest jednak trudnym czasem dla alergików, zwłaszcza tych uczulonych na roślinne alergeny wziewne. Które rośliny mogą wiosną wywoływać objawy alergii? Sprawdzamy!

  • Cynk - kiedy warto go suplementować? Cynk - kiedy warto go suplementować?

    Po różnego rodzaju suplementy diety coraz to częściej sięgają nie tylko osoby aktywne fizycznie i trenujące zawodowo, ale również Ci, którzy na co dzień ze sportem nie mają styczności. To sprawdzona droga do zdrowia, ponieważ nasz organizm potrzebuje wielu witamin i minerałów, których dzienne zapotrzebowanie nie zawsze jesteśmy w stanie pokryć samą dietą.

  • Prozdrowotne właściwości oleju z wiesiołka Prozdrowotne właściwości oleju z wiesiołka

    Prozdrowotnych właściwości oleju z wiesiołka nie sposób zliczyć, jednakże jedno jest pewne: to wyjątkowy produkt dla utrzymania zdrowia wszystkich kobiet! Poznajmy bliżej właściwości oraz zastosowanie oleju z wiesiołka, ponieważ jego włączenie do codziennej rutyny bez wątpienia przyniesie każdemu z nas wiele korzyści.