W tym artykule przedstawiamy w zarysie różne sposoby leczenia zakrzepów krwi i przedstawiamy wskazówki dotyczące zapobiegania i długoterminowego postępowania w przypadku zaburzeń krzepnięcia krwi w kończynach dolnych.
Leczenie
Możliwości leczenia zakrzepów krwi zależą od ogólnego stanu zdrowia danej osoby i lokalizacji skrzepu. W większości przypadków lekarz może przepisać leki przeciwzakrzepowe, które ludzie często nazywają rozcieńczalnikami krwi. Leki te zmniejszają zdolność organizmu do tworzenia nowych skrzepów, a jednocześnie zapobiegają powiększaniu się już istniejących. Niektóre osoby mogą kontynuować przyjmowanie leków przeciwzakrzepowych przez tygodnie, miesiące, a nawet lata, aby zapobiec powrotowi zakrzepów.
Odzież ochronna - pończochy i podkolanówki
Noszenie specjalnej bielizny może pomóc w zapobieganiu tworzeniu się zakrzepów żylnych w okolicy kończyn dolnych. Ponadto pończochy przeciwzakrzepowe i podkolanówki uciskowe sprawdzają się w przypadku już istniejących zmian. Działają one poprzez delikatny ucisk na nogę i kostkę, ułatwiając przepływ krwi. Ważne jest, aby pończochy i podkolanówki przeciwzakrzepowe były prawidłowo noszone. Nieodpowiednio dobrana rozmiarem bielizna może jeszcze bardziej zwiększyć ryzyko zakrzepicy kończyn dolnych.
Dieta i ćwiczenia
Im dłużej siedzisz, tym większe ryzyko powstania zakrzepu krwi. Jeśli musisz siedzieć przez dłuższy czas, istnieją ćwiczenia, które możesz wykonywać w czasie siedzenia, aby utrzymać nogi w ruchu i pomóc w krążeniu krwi. W przypadku diety ważne jest odpowiednie nawadnianie organizmu, wzbogacenie codziennej diety o warzywa liściaste a także unikanie alkoholu, mocnej kawy i tłustych dań.
Osoby, u których występują objawy zakrzepicy kończyn dolnych, powinny pilnie umówić się na wizytę u lekarza, zwłaszcza jeśli w ich rodzinie występują zaburzenia krzepnięcia krwi. Wczesne leczenie może zapobiec dalszym postępom choroby a także ewentualnym powikłaniom.