Polecane artykuły

  • 1

poniedziałek, 01 październik 2018 15:10

Profilaktyka w leczeniu zatok – sól morska

Zatkane zatoki to nieprzyjemna dolegliwość. Pojawia się najczęściej w okresie wzmożonych zachorowani na grypę. W zatokach gromadzi się wtedy gęsta wydzielina, której nie możemy w żaden sposób usunąć. Zaczynamy wtedy czuć ucisk oraz silne bóle głowy. Na szczęście dzięki soli morskiej i kilku innym sposobom możemy ustrzec się przed chorobą zatok.

Dlaczego pojawiają się problemy?

Oprócz wspominanego już przeziębienia, choroby zatok są często powodowane także poprzez niedrożność nosa. Kiedy często zdarza się nam przebywać w pomieszczeniach z suchym powietrzem również po niedługim czasie mogą pojawić się pierwsze symptomy. Osoby, które mają skrzywioną przegrodę nosową mogą częściej niż inni chorować na zapalenie zatok.

Pierwsze objawy

Zatkanie zatok powoduje silny ucisk i ból głowy. Dolegliwości te będą silniejsze przy pochylaniu. Kolejnym symptomem jest gęsta wydzielina z nosa. Niekiedy czujemy ją także w gardle. Znacznie utrudnia ona oddychanie i ciężko jest się jej pozbyć. W niektórych sytuacjach może pojawić się także gorączka i osłabienie. Podczas choroby stajemy się także apatyczni i brakuje nam apetytu.

Profilaktyka i leczenie

Aby nie dać się chorobie, warto dbać o swoją odporność. Starajmy się także unikać przeciągów i klimatyzacji. Bardzo ważne jest też, by pić duże ilości wody, a także dbać o zdrową i pełnowartościową dietę. Gdy już dojdzie do zachorowania, warto skonsultować się z lekarzem. Pomoże nam on w ustaleniu przyczyny choroby oraz podpowie, co zrobić by dolegliwości ustały. Jeśli doktor przepisze nam antybiotyk powinniśmy go przyjmować zgodnie z zaleceniami. Dodatkowe leki mają działać objawowo. W przypadku zalegania gęstej wydzieliny dobrze jest wyposażyć się w spray no nosa. Disnemar.pl to producent preparatów z izotonicznym roztworem soli mineralnych. Są one delikatne dla śluzówki a jednocześnie skutecznie oczyszczają noc i znacznie ułatwiają oddychanie. To właśnie dzięki działaniu soli, szybko możemy pozbyć się nieprzyjemnego problemu. Dodatkowo warto korzystać także z inhalacji. Wystarczy do tego ciepła woda i na przykład rumianek. Istotne jest również, by postarać się wygrzać. Podczas choroby zatok, unikajmy przeciągów, a w chłodniejsze dni nakładajmy czapkę.

Czytany 586 razy

Artykuły powiązane

  • Zegar aktywności narządów w medycynie chińskiej Zegar aktywności narządów w medycynie chińskiej

    Umiejętność czytania sygnałów, które wysyła nam organizm, jest bardzo ważna. Nie każdy ją posiada, ale spokojnie i bez problemów można się jej nauczyć. Narzędziem, które przyda się w takiej edukacji, jest np. zegar aktywności narządów.

  • Polska przychodnia Londyn – usługi medyczne na wysokim poziomie Polska przychodnia Londyn – usługi medyczne na wysokim poziomie

    Do niedawna wśród Polaków przebywających na Wyspach panowało przekonanie, że korzystanie z usług medycznych w Wielkiej Brytanii jest drogie. Co prawda w UK działa publiczna służba zdrowia, ale z powodu długich kolejek do lekarzy specjalistów, wiele osób decyduje się na prywatną opiekę lekarską.

  • Alergia – co pyli wiosną? Alergia – co pyli wiosną?

    Wszyscy cieszymy się wiosną – coraz dłuższymi dniami, wysoką temperaturą i chwilami spędzonymi na świeżym powietrzu. Tak długo wyczekiwana pora roku jest jednak trudnym czasem dla alergików, zwłaszcza tych uczulonych na roślinne alergeny wziewne. Które rośliny mogą wiosną wywoływać objawy alergii? Sprawdzamy!

  • Cynk - kiedy warto go suplementować? Cynk - kiedy warto go suplementować?

    Po różnego rodzaju suplementy diety coraz to częściej sięgają nie tylko osoby aktywne fizycznie i trenujące zawodowo, ale również Ci, którzy na co dzień ze sportem nie mają styczności. To sprawdzona droga do zdrowia, ponieważ nasz organizm potrzebuje wielu witamin i minerałów, których dzienne zapotrzebowanie nie zawsze jesteśmy w stanie pokryć samą dietą.

  • Prozdrowotne właściwości oleju z wiesiołka Prozdrowotne właściwości oleju z wiesiołka

    Prozdrowotnych właściwości oleju z wiesiołka nie sposób zliczyć, jednakże jedno jest pewne: to wyjątkowy produkt dla utrzymania zdrowia wszystkich kobiet! Poznajmy bliżej właściwości oraz zastosowanie oleju z wiesiołka, ponieważ jego włączenie do codziennej rutyny bez wątpienia przyniesie każdemu z nas wiele korzyści.