Polecane artykuły

  • 1
poniedziałek, 05 sierpień 2019 15:18

Plan na wakacje – macierzyństwo

Macierzyństwo Macierzyństwo

Wakacje to dobry moment na planowanie dziecka. Wiele par często słyszy takie sugestie od swojego ginekologa.

Chcecie zajść w ciążę? Korzystajcie z uroków pięknej pogody i urlopu!

Wyniki wieloletnich analiz pokazują, że są dzieci urodzone wiosną, czyli w marcu, kwietniu, maju, są bardziej kreatywne i częściej odnoszą sukcesy w życiu. Jeśli chcesz, by twój maluch znalazł się w tej grupie szczęściarzy, powinnaś jak najszybciej postarać się o poczęcie. Na szczęście lato będzie ci sprzyjać!

Odpowiednio się przygotuj

Jeśli podjęłaś decyzję, że chcesz być mamą, sprawdź stan swojego zdrowia. Warto przede wszystkim odwiedzić ginekologa. Dobrze byłoby też zrobić morfologię, ocenić poziom cukru
i zrobić podstawowe badanie moczu. Jesteś zdrowa? Zatem do dzieła!

Chcesz zajść w ciążę, jedź na wakacje!

Urlop to nie tylko odpoczynek od codziennych obowiązków, stresów. To również dobry moment dla par, by się cieszyć swoją obecnością, celebrować czas spędzony razem, a także podjąć wspólnie decyzję o rozpoczęciu starań o dziecko.

Żyj zdrowo, zdrowiej!

Lato to także czas, gdy możemy niemal bez ograniczeń korzystać ze świeżych owoców
i warzyw. A to ważne, by dieta przyszłej mamy była bogata w witaminy i mikroelementy. Poza tym, gdy jest ciepło więcej się ruszamy, a to poprawia kondycję całego organizmu i korzystnie wpływa na płodność.

Suplementuj kwas foliowy!

Lekarze radzą, by przed rozpoczęciem ciąży zacząć przyjmować kwas foliowy. Witamina ta zmniejsza ryzyko wad cewy nerwowej u dziecka. Pamiętaj, że nie wyrównasz jego poziomu w organizmie wyłącznie stosując dietę bogatą w kwas foliowy. Konieczna jest również suplementacja. Jeśli więc jesteś w ciąży lub planujesz zostać mamą zalecana dawka to 0,4 mg/dobę (co najmniej 1 miesiąc przed spodziewanym zapłodnieniem i w pierwszych 12 tygodniach ciąży).

Folik

Folik

Folik® to produkt leczniczy zawierający kwas foliowy. (Acidum folicum), Skład: 1 tabletka zawiera 0,4 mg kwasu foliowego. Postać farmaceutyczna: Tabletki barwy jasno żółtej, okrągłe, obustronnie płaskie. Wskazania: Zapobieganie niedoborom kwasu foliowego. U kobiet przed poczęciem i we wczesnym okresie ciąży, w celu zmniejszenia ryzyka powstawania wad cewy nerwowej u potomstwa. Przeciwwskazania: nadwrażliwość na substancję czynną lub którąkolwiek substancję pomocniczą. Podmiot odpowiedzialny: GEDEON RICHTER POLSKA Sp. z o.o. 24-godzinny System Informacji Medycznej oraz zgłaszanie działań niepożądanych: +48 22-755-96-48. Adres e-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

Czytany 51 razy

Artykuły powiązane

  • Jak żyć zdrowo? Jak żyć zdrowo?

    Zastanawiasz się nad tym, jak żyć zdrowo i cieszyć się życiem? Doskonale się składa. Jesteśmy w stanie zaprezentować Ci szereg udogodnień, które pomogą w znalezieniu odpowiedzi na nurtujące pytania i wątpliwości.

  • Masz kompleksy z powodu swojego intymnego wyglądu? Wybierz labioplastykę! Masz kompleksy z powodu swojego intymnego wyglądu? Wybierz labioplastykę!

    Wiele kobiet nie jest w pełni zadowolonych z wyglądu swoich narządów płciowych. W takim przypadku pomoże zabieg labioplastyki!

  • W jaki sposób zmienić swoje życie na lepsze? W jaki sposób zmienić swoje życie na lepsze?

    Zdrowie to jedna z najcenniejszych rzeczy, jakie dostajemy od losu. Jednak nie zawsze dbamy o nie w odpowiedni sposób. Dlatego chcąc zmienić swoje życie na lepsze, warto zadbać o zmianę swoich codziennych nawyków, które niekorzystnie wpływają na zdrowie. Wtedy nie tylko będzie się zdrowszym, ale też zyska lepsze samopoczucie i odzyska pozytywną energię. Jak się do tego zabrać?

  • Sekret nawilżonej, zdrowej skóry i błyszczących włosów Sekret nawilżonej, zdrowej skóry i błyszczących włosów

    Próbujesz sobie poradzić z regularnym piciem wody i nawilżaniem organizmu, ale nie lubisz smaku zwykłej wody? Dużo trenujesz i obawiasz się niedoboru składników odżywczych w Twoim organizmie? A może po prostu interesujesz się zdrową żywnością i chcesz wprowadzić do swojego życia więcej zdrowych nawyków? Niezależnie od powodu, poznaj produkt, który znakomicie wpłynie na cały Twój organizm!

  • Gabinet podologiczny w Łodzi - jakie usługi wykonuje? Gabinet podologiczny w Łodzi - jakie usługi wykonuje?

    W gabinecie podologicznym pracuje podolog, czyli specjalista od stóp. Nadal nie jest to w Polsce zbyt popularny zawód. Chociaż to się stopniowo zmienia, ponieważ coraz więcej osób decyduje się odwiedzić taki gabinet. Pamiętaj o tym, że podolog to nie jest lekarz. Z czym warto pójść do gabinetu podologicznego?