Polecane artykuły

  • 1

niedziela, 02 luty 2014 18:43

Dieta w czasie przeziębienia

Przeziębiona kobieta Przeziębiona kobieta

Masz katar, kaszel, jesteś osłabiona? Tak, to pierwsze oznaki przeziębienia! Spróbuj pomóc sobie roślinną kuracją, zanim sięgniesz po chemie. Przeziębienie to najczęstsza przypadłość zimowa. Tak naprawdę nie ma na nie jednego, skutecznego leku. Aby dojść do siebie potrzeba zwykle trochę czasu. Warto w tedy wygrzewać się w łóżku, stosować domowe kuracje oraz zwiększyć odporność przy pomocy diety przeziębieniowej. 

 

Po pierwsze: cebula! Ma właściwości bakteriobójcze, a syrop z tego warzywa pomógł nie jednej z naszych babć uporać się z przeziębieniem. Posiekaną cebulę trzeba zasypać cukrem i odstawić w ciepłe miejsce. Syrop z cebuli i czosnku pij kilka razy dziennie.

Po drugie: rumianek! Przygotuj z niego napar i pij jak najcieplejszy. Jeśli dodamy trochę miodu lub soku z malin, wzmocnimy jego działanie. Naparem można także płukać obolałe gardło.

Po trzecie: dzika róża! Owoce tej rośliny są bardzo bogate w witaminę C, która uszczelnia naczynia krwionośne, w skutek czego działa wzmacniająco i wspomaga odporność. Syrop z dzikiej róży najlepiej dodawać do świeżo zaparzonej herbaty. 

Po czwarte: malina! Sok i napar z dzikich malin działają napotnie oraz wzmacniająco. Warto je pić przy infekcjach, którym towarzyszy gorączka. Najkorzystniejsze będzie picie ciepłego naparu. 

Po piąte: czarny bez! Kwiat tej rośliny obniża temperaturę oraz działa napotnie. Jeśli połączymy go z lipą lub rumiankiem, napar będzie niezastąpiony żadnym lekarstwem.  

 

Czytany 991 razy

Artykuły powiązane

  • Rękawice lateksowe a objawy uczulenia Rękawice lateksowe a objawy uczulenia

    Lateks jest uniwersalnym materiałem, wykorzystywanym przede wszystkim przez pracowników służby zdrowia, dlatego też to u nich objawy alergii są najczęstsze. Czynnikiem powodującym uczulenia są rękawice lateksowe stosowane w placówkach zdrowotnych, jednakże reakcja alergiczna może wystąpić także przy kontakcie z prezerwatywami. Co niebezpiecznego kryje się w tym materiale oraz jak rozpoznać pierwsze objawy uczulenia na lateks?

  • Jak prawidłowo oczyszczać przestrzenie międzyzębowe? Jak prawidłowo oczyszczać przestrzenie międzyzębowe?

    Codzienna higiena jamy ustnej to obowiązkowa czynność wykonywana przez wszystkich z nas każdego dnia. Jednakże zwykłe szczotkowanie zębów to za mało. Nawet ich najdokładniejsze mycie nie zawsze pozwala bowiem dotrzeć w trudno dostępne miejsca naszej jamy ustnej, czyli tak zwane przestrzenie międzyzębowe, w których gromadzą się resztki pokarmów.

  • Jak nauczyć niemowlę pić z butelki? Jak nauczyć niemowlę pić z butelki?

    Zgodnie z zaleceniami Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) dziecko powinno być karmione mlekiem matki wyłącznie w sposób naturalny do 6 miesiąca życia. Jednakże w niektórych przypadkach, związanych czy to z uwarunkowaniami zdrowotnymi, czy też wynikającymi przykładowo z konieczności podjęcia pracy, nauki przez kobietę zachodzi potrzeba zrezygnowania z karmienia piersią i zamiany na butelkę. Jak w bezpieczny i łagodny sposób przyzwyczaić maluszka do picia z butelki?

  • Wiosenne wzmocnienie Wiosenne wzmocnienie

    Transmisja na żywo offline na: https://youtube.com/Invexremedies

  • Poznaj smak bezglutenowych placuszków bananowych! Przepis bez jajek! Poznaj smak bezglutenowych placuszków bananowych! Przepis bez jajek!

    Masz ochotę na pożywne śniadanie? A może chcesz zabrać ze sobą do szkoły, pracy lub na uczelnię przekąskę, która nasyci Cię, a jednocześnie pozwoli na utrzymanie Twoich założeń dietetycznych?