Polecane artykuły

  • 1

czwartek, 19 kwiecień 2018 09:03

Czy warto dbać o stopy?

Stopy są częścią ciała, której nie zawsze poświęcamy tyle uwagi, na ile zasługują. Nie dosyć, że przez całe życie noszą ciężar naszego ciała, to jeszcze często ograniczamy je przez niewygodne obuwie. Zapominając o pielęgnacji stóp, przyczyniamy się do powstania różnych schorzeń.

Dolegliwości stóp leczy podolog

Nasze stopy są narażone na nadmierne obciążenie, ucisk i otarcia. Często powodem jest niewłaściwie dopasowane obuwie lub deformacje stóp (płaskostopie, palce młotkowate i koślawe). Zaniedbanie stóp może prowadzić do wystąpienia różnych dolegliwości. Zwykły pedicure kosmetyczny możemy wykonać sami w domu lub w gabinecie kosmetycznym, natomiast jeżeli zauważymy jakieś zmiany na stopach, powinniśmy odwiedzić podologa. Szybka interwencja podologiczna daje szansę na szybsze pozbycie się problemu i skrócenie czasu terapii.

Częste schorzenia stóp

Schorzenia w obrębie stóp występują bardzo często. Problem wrastających paznokci czy nawracających odcisków jest bardzo powszechny. Wrastające paznokcie wrocław często są wynikiem chodzenia w niewłaściwym, ciasnym obuwiu, urazu lub źle wykonanego pedicure. Powodują ból, zaczerwienienie, opuchnięcie, a niekiedy wyciek ropy. Do podologa często przychodzą także pacjenci z problemem pękających pięt. Skóra na stopach jest stosunkowo gruba, znajduje się w niej duża liczba gruczołów potowych, ale mała gruczołów łojowych. Z tego powodu skóra bardzo szybko się przesusza i rogowacieje. Jeśli nie będziemy regularnie wykonywać pedicure, skóra na piętach będzie pękać, aż mogą pojawić się bolesne rany.

Profilaktyka chorób stóp

Aby zminimalizować ryzyko wystąpienia schorzeń stóp musimy dbać o nie przez cały rok. W ramach profilaktyki powinniśmy regularnie wykonywać zabiegi pielęgnacyjne na stopy i dokładnie je oglądać, aby w przypadku pojawienia się zmian szybko je wyleczyć. Kolejnym, bardzo ważnym krokiem do utrzymania stóp w dobrej formie jest dobranie odpowiedniego obuwia, gdyż właśnie niewłaściwe buty często są przyczyną wielu schorzeń stóp. Obuwie powinno być wygodnie, wykonane z naturalnych materiałów (np. skórzane). Jeśli chodzimy w butach nieprzepuszczających powietrze, stopy będą się nadmierne pocić, co zwiększa ryzyko wystąpienia np. grzybicy.

Czytany 576 razy

Artykuły powiązane

  • Rękawice lateksowe a objawy uczulenia Rękawice lateksowe a objawy uczulenia

    Lateks jest uniwersalnym materiałem, wykorzystywanym przede wszystkim przez pracowników służby zdrowia, dlatego też to u nich objawy alergii są najczęstsze. Czynnikiem powodującym uczulenia są rękawice lateksowe stosowane w placówkach zdrowotnych, jednakże reakcja alergiczna może wystąpić także przy kontakcie z prezerwatywami. Co niebezpiecznego kryje się w tym materiale oraz jak rozpoznać pierwsze objawy uczulenia na lateks?

  • Jak prawidłowo oczyszczać przestrzenie międzyzębowe? Jak prawidłowo oczyszczać przestrzenie międzyzębowe?

    Codzienna higiena jamy ustnej to obowiązkowa czynność wykonywana przez wszystkich z nas każdego dnia. Jednakże zwykłe szczotkowanie zębów to za mało. Nawet ich najdokładniejsze mycie nie zawsze pozwala bowiem dotrzeć w trudno dostępne miejsca naszej jamy ustnej, czyli tak zwane przestrzenie międzyzębowe, w których gromadzą się resztki pokarmów.

  • Jak nauczyć niemowlę pić z butelki? Jak nauczyć niemowlę pić z butelki?

    Zgodnie z zaleceniami Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) dziecko powinno być karmione mlekiem matki wyłącznie w sposób naturalny do 6 miesiąca życia. Jednakże w niektórych przypadkach, związanych czy to z uwarunkowaniami zdrowotnymi, czy też wynikającymi przykładowo z konieczności podjęcia pracy, nauki przez kobietę zachodzi potrzeba zrezygnowania z karmienia piersią i zamiany na butelkę. Jak w bezpieczny i łagodny sposób przyzwyczaić maluszka do picia z butelki?

  • Wiosenne wzmocnienie Wiosenne wzmocnienie

    Transmisja na żywo offline na: https://youtube.com/Invexremedies

  • Poznaj smak bezglutenowych placuszków bananowych! Przepis bez jajek! Poznaj smak bezglutenowych placuszków bananowych! Przepis bez jajek!

    Masz ochotę na pożywne śniadanie? A może chcesz zabrać ze sobą do szkoły, pracy lub na uczelnię przekąskę, która nasyci Cię, a jednocześnie pozwoli na utrzymanie Twoich założeń dietetycznych?