Rodzice podają witaminę D swoim dzieciom już od pierwszych dni życia. O tym, że sami jej potrzebują często jednak zapominają. To może być niebezpieczne dla zdrowia. Ryzyko pojawienia się wielu chorób wzrasta właśnie wtedy, gdy w organizmie rozwija się niedobór witaminy D. Skutki tego zaniedbania często niosą ze sobą poważne konsekwencje. Dowiedz się jakie!

Jedną z ważnych konsekwencji związanych z wyjściem z alkoholizmu jest całkowite zaprzestanie picia alkoholu. Niestety, czasami to bardzo trudne.

Powszechność kontra jakość

Od kilku lat można zaobserwować rosnący trend na zdrowy tryb życia, a co za tym idzie zmianę sposobu odżywiania w społeczeństwie. Na sporym zainteresowaniu tą tematyką wiele osób postanowiło skorzystać. Modę początkowo zaczęli rozkręcać celebryci i osobowości ze świata fitnessu (w Polsce Anna Lewandowska i Ewa Chodakowska).