środa, 21 luty 2018 10:39

Sposoby na piękne i gładkie stopy

Czy dbasz o swoje stopy równie starannie jak o dłonie? Wiele osób pomija pielęgnację stóp, skupiając się na dbaniu o dłonie, które każdego dnia są widoczne. Inaczej stopy - te przez cały dzień schowane są w obuwiu, zaś odkrywa się je najczęściej tylko latem. Jak zatem zadbać o stopy?

Właściwa pielęgnacja podstawą sukcesu

Nasze stopy każdego dnia wykonują ogromną pracę przenosząc nas z miejsca na miejsce. Dlatego należy się im odwdzięczyć i zadbać o to, by nie tylko pięknie wyglądały, ale przede wszystkim były zdrowe. Najczęściej popełnianym błędem jest noszenie zbyt ciasnego i nieprzewiewnego obuwia. Może ono spowodować powstawanie modzeli i odcisków, a także nasilać ryzyko wystąpienia problemu wrastającego paznokcia. Aby tego uniknąć, należy wybierać obuwie z naturalnych materiałów i w odpowiednim rozmiarze. Podobnie rzecz ma się ze skarpetkami - należy sięgnąć po te, które wykonane są z bawełny lub innych naturalnych materiałów.

Wizyta u podologa

Jeżeli nie wiesz, jak zadbać o stopy lub jeżeli pojawiły się problemy ze stopami, takie jak występowanie brodawek, modzeli czy odcisków, warto wybrać się na wizytę do gabinetu podologicznego. Podolog to specjalista, który specjalizuje się w pielęgnacji i leczeniu stóp. Dokładnie obejrzy on twoje stopy i wypyta o twoje nawyki, związane z ich pielęgnacją, a także o przewlekłe choroby, na które cierpisz czy o przyjmowane leki. Wszystkie te informacje mają bowiem znaczenie w kontekście leczenia problemów ze stopami. W gabinecie podologicznym przeprowadzić można między innymi usuwanie brodawek wrocław, leczenie wrastających paznokci klamrą ortonyksyjną czy przy użyciu kostki Arkady, a także uzyskać porady odnośnie profilaktyki przeciwgrzybiczej.

Nasze stopy warto otoczyć staranną troską, gdyż każdego dnia wykonują one ogromną pracę. Dzięki właściwej pielęgnacji stóp pozbyć się możemy wielu problemów, zaś porady podologa pozwolą nam na pozbycie się bardziej uciążliwych dolegliwości, których nie sposób wyleczyć na własną rękę.

 

Czytany 110 razy

Artykuły powiązane

  • Przechowywanie herbaty - jak cieszyć się aromatem przez długi czas? Przechowywanie herbaty - jak cieszyć się aromatem przez długi czas?

    Herbata to wyjątkowa roślina. Za jej pomocą przygotowujemy pyszny, rozgrzewający napój. Niestety jest bardzo wrażliwa na działanie czynników zewnętrznych takich jak wilgotność powietrza czy temperatura. Kiedy przechowujemy ją w niewłaściwy sposób, łatwo pochłania zapachy, pleśnieje i traci aromat. Jej smak staje się płaski, a wszystkie właściwości prozdrowotne zostają utracone. Jak prawidłowo przechowywać herbatę, aby jak najdłużej cieszyć się jej aromatem?

  • Aparat Ortodontyczny w każdym wieku? Aparat Ortodontyczny w każdym wieku?

    Proste zęby mają wpływ nie tylko na wygląd, ale również na zdrowie człowieka. Krzywy zgryz może być przyczyną rozchwiania oraz wysuwania się zębów, chorób przyzębia czy zaburzeń funkcjonowania stawów skroniowo-żuchwowych, objawiających się bólami głowy. Co więcej, nieprawidłowo ustawione zęby trudno jest dokładnie wyczyścić, przez co odkłada się na nich kamień nazębny i płytka bakteryjna.

  • Zdrowa żywność w sklepikach szkolnych – chwilowa moda czy ważny element edukacji zdrowotnej? Zdrowa żywność w sklepikach szkolnych – chwilowa moda czy ważny element edukacji zdrowotnej?

    Dbamy o nasze dzieci na wiele sposobów. Troszczymy się o to, aby spożywały one zdrowe posiłki zarówno w domu, jaki i w szkołach oraz przedszkolach. Dlaczego jest to tak ważne? Co powinny mieć na uwadze podmioty dostarczające produkty do sklepików szkolnych?

  • Alveo Alveo

    Często, kiedy nam coś dolega np. bóle głowy, wypryski czy często się przeziębiamy, szukamy pomocy u lekarzy, którzy kierują nas na serię badań i przypisują leki. Jest to odpowiednie działanie, które pozwala na znalezienie przyczyny takich dolegliwości. Warto jednak wiedzieć, że kuracje farmaceutyczne po konsultacji z lekarzem można uzupełniać o preparaty ziołowe i roślinne.

  • Czy bieganie jest nadal modne? Czy bieganie jest nadal modne?

    Do Polski moda na bieganie dotarła z pewnym opóźnieniem – na Zachodzie popularna już w latach 70. XX w., w naszym kraju pojawiła się dopiero na początku XXI wieku. I od tamtej pory ilość biegaczy ciągle rośnie. Pomimo innych, falowych tendencji jak np. crossfit, to właśnie jogging wciąż zdobywa serca Polaków.