Polecane artykuły

  • 1

piątek, 09 luty 2018 15:24

Skuteczne sposoby na zaoszczędzenie… czasu!

Stare porzekadło głosi, że czas to pieniądz, a zatem warto skupić się na jego oszczędzaniu. Aktualny tryb życia, zwłaszcza ten znany mieszkańcom dużych miast sprawia, że wygospodarowanie jednej lub dwóch wolnych godzin, aby nieco zwolnić wydaje się być czymś nieosiągalnym. Istnieje jednak kilka sprawdzonych sposobów na wyłuskanie dodatkowego, wolnego czasu z całego dnia. Oto nasze propozycje.

 

Odejdź od garów!

Jesteśmy przekonani, że wiele cennych minut w ciągu dnia marnujesz nigdzie indziej, jak… w kuchni! Ba! Przygotowywanie posiłków rozpoczyna się już w sklepie, gdzie kwadranse uciekają przy regałach, kasach i na zatłoczonych parkingach. Doliczmy do tego układanie produktów w lodówce, przygotowywanie posiłków, sprzątanie kuchni i mycie naczyń, a zbierze nam się pokaźna ilość straconego czasu. Mamy na to sposób, a brzmi on: jedzenie zamawiane na dowóz! Wydaje Ci się, że to fanaberia? Absolutnie nie! Nie mamy tu bowiem na myśli codziennego telefonu do pobliskiej pizzerii czy chińczyka za rogiem, lecz kompletne, miesięczne zestawy posiłków dostarczane codziennie pod wskazany adres. Przekonaj się, jak wygodnym i sprawnym rozwiązaniem może być żywienie się daniami przygotowanymi przez profesjonalistów w dziedzinie dietetyki. jak to dokładnie działa? Posiłki na każdy dzień są dostarczane tam gdzie tylko chcesz, skąd możesz zabrać je ze sobą wszędzie. W ten sposób oszczędzasz nie tylko swój czas, ale i… sylwetkę! Wszystkie posiłki są bowiem niezwykle zdrowe i odpowiednio zbilansowane. Tę wygodę docenisz zwłaszcza, jeśli mieszkasz w stolicy. Ogrom miasta, korki i nadmiar obowiązków sprawiają, że dieta z dowozem do domu w Warszawie to prawdziwe wybawienie dla Twojego kalendarza. Myślisz, że takie rozwiązanie spustoszy stan Twojego konta? Okazuje się, że każdego miesiąca wydajemy łącznie na jedzenie w sklepach i restauracjach niewiele mniej niż wynosi kwota za przykładowy pakiet dietetyczny. A i czas przy tym zaoszczędzony jest przecież bezcenny!

Zamień auto na tramwaj lub rower!

Myślisz, że poruszanie się własnym samochodem pozwala Ci dotrzeć wszędzie sprawniej i szybciej? Okazuje się, że niekoniecznie tak jest. Zbyt duża ilość aut w centrum miast powoduje powstawanie korków, które skutecznie kradną nasze minuty na wagę złota. Następnym razem zostaw zatem swoje cztery kółka w garażu i przesiądź się na tramwaj (jesienią i zimą) lub jeszcze lepiej – rower (wiosną i latem). Będziesz zaskoczony jak prędko można przemieszczać się w ten sposób, który nie tylko daje Ci wolność, ale i przysłuży się Twojej kondycji. Zamień zatem kartę ze stacji paliwowej na miejską sieciówkę lub zapinkę do roweru i zamień godziny spędzone w korkach na przyjemności – na przykład dodatkową kawę z przyjaciółką lub czytanie książki.

Prowadź swój kalendarz!

Nie musisz być prezesem dużej firmy ani nauczycielem, aby móc zapisywać swój codzienny rozkład dnia w osobistym kalendarzu. Zadziwi Cię, jak wiele czasu można zyskać na sprawnej i mądrej organizacji zajęć i logistycznym porządkowaniu każdego dnia. Masz wolne 30 minut pomiędzy uczelnią, a fitnessem? Podrzuć w tym czasie książki do biblioteki! Czekasz na swoich znajomych, którzy będą za godzinę? Posprzątaj w tym czasie łazienkę! Rozbijanie nawet większych spraw na małe czynności pozwoli Ci zaoszczędzić niezliczone ilości minut w skali całego tygodnia, miesiąca czy roku. Przekonaj się o tym sam!

Jeżeli zatem naprawdę cenisz sobie swój wolny czas i chciałbyś mieć go więcej, nie narzekaj na to, że doba ma tylko 24 godziny, lecz zamów catering dostarczany przez kuriera, wyjmij z piwnicy swój stary rower i wybierz się nim do sklepu papierniczego po kalendarz książkowy. Po wszystkim możesz zdecydować, jakie nowe hobby dołożyć do swojego kręgu zainteresowań, lub w filmy którego reżysera zagłębić się w pierwszej kolejności.

Czytany 421 razy

Artykuły powiązane

  • Zegar aktywności narządów w medycynie chińskiej Zegar aktywności narządów w medycynie chińskiej

    Umiejętność czytania sygnałów, które wysyła nam organizm, jest bardzo ważna. Nie każdy ją posiada, ale spokojnie i bez problemów można się jej nauczyć. Narzędziem, które przyda się w takiej edukacji, jest np. zegar aktywności narządów.

  • Polska przychodnia Londyn – usługi medyczne na wysokim poziomie Polska przychodnia Londyn – usługi medyczne na wysokim poziomie

    Do niedawna wśród Polaków przebywających na Wyspach panowało przekonanie, że korzystanie z usług medycznych w Wielkiej Brytanii jest drogie. Co prawda w UK działa publiczna służba zdrowia, ale z powodu długich kolejek do lekarzy specjalistów, wiele osób decyduje się na prywatną opiekę lekarską.

  • Alergia – co pyli wiosną? Alergia – co pyli wiosną?

    Wszyscy cieszymy się wiosną – coraz dłuższymi dniami, wysoką temperaturą i chwilami spędzonymi na świeżym powietrzu. Tak długo wyczekiwana pora roku jest jednak trudnym czasem dla alergików, zwłaszcza tych uczulonych na roślinne alergeny wziewne. Które rośliny mogą wiosną wywoływać objawy alergii? Sprawdzamy!

  • Cynk - kiedy warto go suplementować? Cynk - kiedy warto go suplementować?

    Po różnego rodzaju suplementy diety coraz to częściej sięgają nie tylko osoby aktywne fizycznie i trenujące zawodowo, ale również Ci, którzy na co dzień ze sportem nie mają styczności. To sprawdzona droga do zdrowia, ponieważ nasz organizm potrzebuje wielu witamin i minerałów, których dzienne zapotrzebowanie nie zawsze jesteśmy w stanie pokryć samą dietą.

  • Prozdrowotne właściwości oleju z wiesiołka Prozdrowotne właściwości oleju z wiesiołka

    Prozdrowotnych właściwości oleju z wiesiołka nie sposób zliczyć, jednakże jedno jest pewne: to wyjątkowy produkt dla utrzymania zdrowia wszystkich kobiet! Poznajmy bliżej właściwości oraz zastosowanie oleju z wiesiołka, ponieważ jego włączenie do codziennej rutyny bez wątpienia przyniesie każdemu z nas wiele korzyści.