Polecane artykuły

  • 1

wtorek, 13 marzec 2018 09:23

Herbata biała kontra kawa – co lepiej wybrać z rana?

Kednym z największych porannych dylematów jest wybór pomiędzy kawą i herbatą. Co lepiej nas pobudzi do działania i jednocześnie będzie dobrze smakowało? Często stawiamy na mocną kawę lub czarną herbatę, ale czy to na pewno zawsze dobry wybór? Czy istnieje inna propozycja, która sprawdzi się jeszcze lepiej niż „czarne” napoje?

 

Herbata biała – dlaczego warto po nią sięgnąć z rana?

Biała herbata przez wielu uważana jest za najszlachetniejszą odmianę tego napoju. Dlatego często można się spotkać z określeniem, że jest to królowa herbat. Analizy pokazują, że zawiera ona o wiele więcej kofeiny niż inne herbaty, dlatego doskonale zastąpi kawę z samego rana. Co ciekawe po kawę właśnie nie powinno się sięgać z samego rana, a pierwszą filiżankę najlepiej wypić około godziny 11.

Oprócz tego, że biała herbata doskonale pobudza, ma także dobry wpływ na naszą skórę i samopoczucie. Napar z białej herbaty pity regularnie wspomaga naszą skórę – zawiera dużo antyoksydantów, które pomagają walczyć z procesami starzenia się skóry, a także składniki chroniące przed działaniem promieniowania UV. Biała herbata wpływa również korzystnie na układ trawienia i układ krążenia. Więcej o jej właściwościach przeczytasz na stronie https://www.tommycafe.pl/178-herbata-biala.

Gdzie kupować kawy i herbaty?

Jeżeli chcemy cieszyć się wybornym smakiem, aromatem, ale i właściwościami kaw i herbat, należy pamiętać, aby wybierać jedynie te, które pochodzą ze sprawdzonych sklepów stacjonarnych czy internetowych (np. www.tommycafe.pl). Jest to bardzo ważne, gdyż oprócz jakości samej herbaty czy kawy liczy się także odpowiedni sposób jej przechowywania i pakowania dla klienta. W specjalistycznym sklepie o wiele łatwiej również o fachową poradę dotyczącą wyboru najlepszej dla siebie kawy i herbaty. Dodatkowo można wybierać wśród wielu „czystych” herbat lub zdecydować się na jedną ze smakowych mieszanek, które pozwalają urozmaicić codzienne poranki z filiżanką herbaty.

Czytany 157 razy

Artykuły powiązane

  • Cynk - kiedy warto go suplementować? Cynk - kiedy warto go suplementować?

    Po różnego rodzaju suplementy diety coraz to częściej sięgają nie tylko osoby aktywne fizycznie i trenujące zawodowo, ale również Ci, którzy na co dzień ze sportem nie mają styczności. To sprawdzona droga do zdrowia, ponieważ nasz organizm potrzebuje wielu witamin i minerałów, których dzienne zapotrzebowanie nie zawsze jesteśmy w stanie pokryć samą dietą.

  • Prozdrowotne właściwości oleju z wiesiołka Prozdrowotne właściwości oleju z wiesiołka

    Prozdrowotnych właściwości oleju z wiesiołka nie sposób zliczyć, jednakże jedno jest pewne: to wyjątkowy produkt dla utrzymania zdrowia wszystkich kobiet! Poznajmy bliżej właściwości oraz zastosowanie oleju z wiesiołka, ponieważ jego włączenie do codziennej rutyny bez wątpienia przyniesie każdemu z nas wiele korzyści. 

  • Niacyna - zdrowotne konsekwencje jej niedoboru Niacyna - zdrowotne konsekwencje jej niedoboru

     Niacyna, inaczej określana jako witamina B3 lub witamina PP nie jest obojętna dla naszego organizmu, a jej niedobory mogą wywoływać negatywne dla zdrowia konsekwencje, takie jak m.in. pelagra. Jakimi właściwościami wyróżnia się niacyna oraz w jaki sposób można utrzymać jej prawidłowy poziom? 

  • Zgaga - skąd się bierze i jak z nią walczyć? Zgaga - skąd się bierze i jak z nią walczyć?

    Zgaga jest dolegliwością układu pokarmowego, która najczęściej pojawia się po obitym posiłku. Objawia się ona nieprzyjemnym uczuciem pieczenia, dlatego też w takich przypadkach ratunkiem okazuje się odpowiedni lek na zgagę. Co powoduje tę dolegliwość oraz w jaki sposób możemy z nią walczyć? 

  • Najczęściej występujące nietolerancje pokarmowe u niemowląt Najczęściej występujące nietolerancje pokarmowe u niemowląt

    Nietolerancje pokarmowe u niemowląt to coraz częstszy problem, z którym borykają się świeżo upieczeni rodzice. Większość rodziców zadaje więc sobie pytania: Jakie są najczęstsze nietolerancje pokarmowe? W jaki sposób je wykryć? Czy testy na nietolerancje pokarmowe są miarodajne? Warto więc przyjrzeć się problemowi nietolerancji pokarmowych u niemowląt trochę bliżej.