Polecane artykuły

  • 1

piątek, 05 styczeń 2018 08:36

Czego nie wiesz o higienie jamy ustnej?

Z dostępnych danych statystycznych jednoznacznie wynika, że pod względem stanu uzębienia Polacy znajdują się na szarym końcu rankingu obejmującego społeczeństwa krajów członkowskich Unii Europejskich.

Statystyki wskazują, że aż u 99 procent dorosłych Polaków występuje choroba próchnicza. Jednocześnie u 95 procent z nich próchnica dotyczy więcej, niż jednego zęba. Do tego trzeba dodać jeszcze jedną, smutną statystykę, a mianowicie fakt, że próchnica występuje również u ponad 96 procent obywateli Polski w wieku do 25 lat. 

Jak więc widać, statystyki dotyczące stanu uzębienia Polaków są naprawdę zatrważające. Jeżeli chodzi o przyczyny opisywanego stanu rzeczy, to specjaliści i analitycy wskazują kilka podstawowych czynników, które w największym stopniu mogły zdeterminować obecną sytuację. W pierwszej kolejności mówi się więc o wycofaniu gabinetów stomatolicznych ze szkół a także z ogólnie utrudnionym dostępem do leczenia stomatologicznego w Polsce. Kolejny istotny czynnik to jednak po prostu brak odpowiedniej świadomości wśród Polaków na temat podstawowych zasad higieny jamy ustnej oraz zapobiegania takim chorobom, jak na przykład właśnie próchnica czy też różnego rodzaju choroby przyzębia. Przyjrzyjmy się tej kwestii nieco bliżej. 

Czego nie wiesz o higienie jamy ustnej?

Istnieje kilka podstawowych zasad efektywnej higieny jamy ustnej. Na początek warto obalić popularny mit mówiący, że zęby należy myć po każdym posiłku. W rzeczywistości, takie postępowanie nie tylko nie pomaga naszym zębom, ale wręcz im szkodzi: zbyt częste szczotkowanie prędzej czy później powoduje uszkodzenie szkliwa, a to z kolei czyni zęby znacznie podatniejszymi na działanie różnego rodzaju szkodliwych czynników.

Kolejna istotna zasada to fakt, że samo mycie zębów klasyczną szczoteczką nie wystarczy do dokładnego ich oczyszczenia. Zasięg szczoteczki jest bowiem ograniczony: nie można przy jej pomocy oczyścić na przykład przestrzeni między zębami. Do tego potrzebne nam będa nam nici dentystyczne.

Zresztą również sama efektywność korzystania z klasycznej szczoteczki do zębów jest dyskusyjna: badania dowodzą, że wysokiej jakości szczoteczki elektryczne są nawet o kilkadziesiąt procent skuteczniejsze w czyszczeniu zębów.

Czytany 307 razy

Artykuły powiązane

  • Zegar aktywności narządów w medycynie chińskiej Zegar aktywności narządów w medycynie chińskiej

    Umiejętność czytania sygnałów, które wysyła nam organizm, jest bardzo ważna. Nie każdy ją posiada, ale spokojnie i bez problemów można się jej nauczyć. Narzędziem, które przyda się w takiej edukacji, jest np. zegar aktywności narządów.

  • Polska przychodnia Londyn – usługi medyczne na wysokim poziomie Polska przychodnia Londyn – usługi medyczne na wysokim poziomie

    Do niedawna wśród Polaków przebywających na Wyspach panowało przekonanie, że korzystanie z usług medycznych w Wielkiej Brytanii jest drogie. Co prawda w UK działa publiczna służba zdrowia, ale z powodu długich kolejek do lekarzy specjalistów, wiele osób decyduje się na prywatną opiekę lekarską.

  • Alergia – co pyli wiosną? Alergia – co pyli wiosną?

    Wszyscy cieszymy się wiosną – coraz dłuższymi dniami, wysoką temperaturą i chwilami spędzonymi na świeżym powietrzu. Tak długo wyczekiwana pora roku jest jednak trudnym czasem dla alergików, zwłaszcza tych uczulonych na roślinne alergeny wziewne. Które rośliny mogą wiosną wywoływać objawy alergii? Sprawdzamy!

  • Cynk - kiedy warto go suplementować? Cynk - kiedy warto go suplementować?

    Po różnego rodzaju suplementy diety coraz to częściej sięgają nie tylko osoby aktywne fizycznie i trenujące zawodowo, ale również Ci, którzy na co dzień ze sportem nie mają styczności. To sprawdzona droga do zdrowia, ponieważ nasz organizm potrzebuje wielu witamin i minerałów, których dzienne zapotrzebowanie nie zawsze jesteśmy w stanie pokryć samą dietą.

  • Prozdrowotne właściwości oleju z wiesiołka Prozdrowotne właściwości oleju z wiesiołka

    Prozdrowotnych właściwości oleju z wiesiołka nie sposób zliczyć, jednakże jedno jest pewne: to wyjątkowy produkt dla utrzymania zdrowia wszystkich kobiet! Poznajmy bliżej właściwości oraz zastosowanie oleju z wiesiołka, ponieważ jego włączenie do codziennej rutyny bez wątpienia przyniesie każdemu z nas wiele korzyści.