Oczekiwanie na narodziny dziecka, choć jest wyjątkowym okresem w życiu każdej kobiety, nie zawsze jest "usłane różami". Objawy ciąży dają się we znaki już na samym początku, potrafiąc wywołać niepokój. Sprawdź, które symptomy powinny skłonić cię do wizyty u ginekologa.

Wszystkie mity dotyczące odchudzania odłóżmy na bok. Koniec z głodzeniem się, koniec z nieregularnymi posiłkami. Dieta nie oznacza spożywania liścia sałaty i szklanki wody, przez cały dzień. Chcesz być zdrowy, szczupły, silny i piękny? Znam na to fenomenalny sposób!

Wakacje to czas, na który czekamy cały rok! Co zrobić, aby swobodnie cieszyć się wypoczynkiem? Pakując walizkę, nie można zapomnieć o wakacyjnej apteczce. W środku - oprócz kremów z filtrami chroniących skórę, bandażu, plastrów i stosownych leków - powinien znaleźć się preparat, który zadba o odpowiednie nawilżenie naszych oczu, które latem są szczególnie narażone na wysuszenie.

Gdy na teście ciążowym pojawiają się dwie kreski ogarnia Cię lawina skrajnych uczuć. Od paniki po euforię. Początkowe niedowierzanie, lęk i pytania czy sobie poradzę? Czy będę dobra mamą? Stopniowo zastępuje radość. Uświadamiasz sobie, że już za 9 miesięcy spełni się twoje największe marzenie i zostaniesz najszczęśliwszą osobą na świecie, a twoje życie na zawsze się zmieni. To maleństwo, które nosisz pod sercem będzie od teraz najważniejszą istotą, o którą będziesz się troszczyć i kochać najmocniej jak to możliwe.