piątek, maj 03, 2024

Pobudka! Śniadanie dla siebie i rodziny, odwieźć dzieci do szkoły, następnie udać się do pracy. Terminy, klienci, spotkania, telefony. W drodze powrotnej odebrać córkę ze szkoły i syna z treningu. Zakupy. Pospiesz się – jeśli wszystko dobrze zorganizujesz, znajdziesz czas na siłownię, rower lub bieganie! Potem już tylko kolacja, pomoc w pracy domowej i wreszcie masz czas posprzątać. Tylko szybko, bo o 6:00 wstajesz. Brzmi znajomo?

Prawidłowe mycie zębów? Przecież to dziecinnie proste! Okazuje się jednak, że statystyki mówią coś zupełnie innego. Aż 90% pacjentów nieumiejętnie obchodzi się ze szczoteczką do zębów – mówi Dr Jiri Sedelmayer, który od kilkudziesięciu lat zajmuje się profilaktyką chorób jamy ustnej.

Przed nami długo wyczekiwane lato! Promienie słońca padające na twarz i unoszący się w powietrzu zapach beztroski to coś, co doda nam energii na cały rok. Dla każdego, kto marzy o sielskim wypoczynku z nutką przygody mamy idealną kompozycję smaków.

środa, 29 lipiec 2015 10:38

Marwit Zupa Krem z pomidorów

Dużo pracujesz? Chciałbyś zacząć odżywiać się regularnie i zdrowo, ale wydaje Ci się, że brakuje Ci na czasu? Zupy Marwit są smaczne, zdrowe i idealne jako przekąska w pracy czy między zajęciami.