Wakacyjne wyjazdy, to czas, kiedy nawet największe pasjonatki zdrowego trybu życia pozwalają sobie na ustępstwa. Świeże, morskie ryby – ale smażone tylko na głębokim oleju. Gofry – te najlepsze, wiadomo, że są z bitą śmietaną. No a frytki? Zwykle nikt ich sobie nie odmawia. Zachody słońca nad morzem? Jasne, ale obowiązkowo z butelką wina.
Nadwaga obecnie staje się niemalże chorobą cywilizacyjną. Siedzący tryb pracy, bierny odpoczynek, unikanie ćwiczeń fizycznych, zła dieta, lub po prostu częste jedzenie „na mieście” wcale nie sprzyjają naszej sylwetce. Za to nadmierne kilogramy bardzo sprzyjają powstawaniu hemoroidów. Wiadomo, że lepiej zapobiegać niż leczyć, ale rzadko kto rezygnuje z pasywnego trybu życia dopóki nie jest to konieczne. Mądry Polak po szkodzie.
Dużymi krokami zbliża się jesień, a wraz z nim sezon na katar, kichanie i inne „przyjemności” związane z przeziębieniem. Na infekcje najbardziej narażone są dzieci, których układ immunologiczny nie jest jeszcze w pełni rozwinięty. Zapalenie górnych dróg oddechowych jest najczęściej spotykanym problemem.
Ciężko jest sobie wyobrazić życie bez słodyczy... Wiele z nas może przyznać się do małych grzeszków, ot, kostka czekolady (a właściwie tabliczka), czasem jakieś lody (nieważne, że często zdarzy nam się pochłonąć całe pudełko), albo ciastko (hm, w sumie blacha ciasta to jakby jeden kawałek ciasta, a więc ciastko. Prawda?). Niestety nie zawsze służy to naszej figurze.