Wyświetlenie artykułów z etykietą: zdrowie

Badania profilaktyczne. Każdy z nas powinien je wykonywać co najmniej raz na rok lub pół roku w zależności, co jest badane i w jakim wieku. Kobiety owszem, badają się, są świadome siebie. Ale mężczyźni... Słowo "lekarz" wprawia ich w osłupienie, a oddech nagle przyspiesza. Jak przekonać mężczyznę do profilaktycznych badań? 

Codziennie przeżywamy bardziej lub mniej stresujące chwile. Zebranie w pracy, nagłe wypadki lub wezwanie do szkoły dziecka. Są to niewielkie trudności dnia dzisiejszego, lecz mogą przynieść wiele problemów. Znasz to uczucie, kiedy nagle musisz biec do toalety, świdrujący ból nie daje o sobie zapomnieć, a mrowienie doprowadza do szału? Skąd się bierze ten rodzaj bólu oraz jak poradzić sobie z nieprzyjemnym skutkiem stresu? 

Trujące toksyny zatruwają nasz organizm. Przez wiele lat systematycznie wraz ze spożywanym pokarmem, z wdychanym powietrzem, poprzez kontakt z zanieczyszczonym środowiskiem, głównie na stanowisku pracy, odkładają się w tkankach naszego organizmu. To właśnie one są główną przyczyną problemów chronicznych i z czasem ograniczają sprawne działanie każdego organizmu. Jest sposób na skuteczne odtrucie organizmu!

Cały czas za czymś gonimy, dbamy o siebie bardziej lub mniej. Są w miesiącu takie dni, kiedy  nie mamy ochoty na nic, zaczynajmy odczuwać różnego rodzaju dolegliwości. Tak, oznacza to, że prawdopodobnie dotyka nas PMS. Zespół napięcia przedmiesiączkowego dotyka 80% kobiet już od pierwszej miesiączki, aż do klimakterium.

Młodość i atrakcyjność to dwa ważne aspekty życia szczególnie dla nas - kobiet. Codziennie chcemy wyglądać pięknie, świeżo, perfekcyjnie. Jednak jak to zrobić, kiedy jemy w biegu, malujemy się w biegu, a nawet bierzemy prysznic w biegu. Nasze tempo nie zwalnia, ale kiedy znajdujemy choć chwilę wolną tylko dla siebie, próbujemy zrobić wiele rzeczy.

Biały, lśniący uśmiech to marzenie niejednej z nas. Jest wizytówką, przyciąga spojrzenia, potrafi oczarować. Picie herbaty czy kawy utrudnia utrzymanie bieli i nieskazitelności naszego uzębienia. Co zrobić, jak dbać o zęby, by nie tylko były białe ale także zdrowe? Piaskowanie to zabieg polegający na oczyszczeniu powierzchni zębowej z wszelkich zabrudzeń, przebarwień oraz usunięciu kamienia.

Ból głowy w okolicy czoła i nosa podczas schylania? Łzawiące oczy? Nieustannie zatkany nos? Tak, to prawdopodobnie chore zatoki.  Jest wtorek, czujemy, że łapie nas przeziębienie ale zamiast pozostać w domu dzień lub dwa biegniemy. To zawieźć dziecko do przedszkola, to na zebranie w pracy, to na zakupy. Nie mamy czasu poleżeć i się wyleczyć.

Jesień i zima to okres, kiedy najczęściej chorujemy. To właśnie w tym czasie codziennie jesteśmy narażone na przeziębienie, a nawet grypę. Gorączka, ból głowy czy "łamanie w kościach" zna chyba każda z nas. Nic przyjemnego. Ale czy wiemy wszystko na temat profilaktyki i środków, które przyniosą ulgę? 

Zbliża się nowy rok, a co za tym idzie czas "noworocznych postanowień". Niektóre z nas chcą zdrowiej się odżywiać, inne uprawiać więcej sportu, a pewna grupa... rzucić palenie. Jak rzucić palenie i nie zwariować?  Na rynku pojawił się nowy NICORETTE® Spray, który gasi głód nikotynowy już po 60 sekundach! Oznacza to, że po upływie minuty chęć zapalenia papierosa zmaleje do minimum.