Polecane artykuły

  • 1

środa, 18 maj 2016 09:12

Cudowna moc witamin

Stosując kosmetyki z witaminami oraz zbilansowaną dietę dostarczymy naszemu organizmowi niezbędnych składników, aby wyglądać młodo i świeżo.

W kosmetologii kilka witamin ma kluczowe znaczenie. Najchętniej stosowane witaminy to E i C – silne przeciwutleniacze. Witamina E chroni struktury lipidowe, zaś witamina C działa w rejonach o dużej zawartości wody. Wielkim przełomem w kosmetologii było wprowadzenie retinolu (witaminy A), jednej z bardziej skutecznych substancji przeciwdziałającej starzeniu i regulującej przebieg bardzo wielu procesów zachodzących w skórze. Z czasem swoje miejsce w kosmetyce znalazły również inne witaminy, m.in. z grupy B i witamina K. Jeżeli chcesz poprawić kondycję swojej skóry, przede wszystkim zdrowo się odżywiaj, ale również zwracaj uwagę na to, jakich produktów do pielęgnacji używasz. Kosmetyki dostępne na rynku zawierają duże ilości substancji odżywczych, w tym niezbędne dla nas witaminy i minerały.

Witamina A – odmładza i odnawia

DZIAŁANIE: stymuluje odnowę komórkową, działa przeciwzmarszczkowo, odmładzając skórę. Polecana do pielęgnacji skóry z zaskórnikami i trądzikiem. Rozjaśnia przebarwienia i odświeża koloryt cery. Przyspiesza syntezę kolagenu i elastyny w skórze, uelastycznia ją. Wpływa na tworzenie nowych naczyń krwionośnych, co jest niezwykle ważne dla starzejącej się, słabo ukrwionej skóry.

DLA KOGO: do cery dojrzałej, zmęczonej, szarej, ale także skłonnej do trądziku.

WYSTĘPUJE JAKO: retinol, estry retinolu, kwas retinowy, palmitynian retinylu, aciretyna, adapalen.

DIETA: słodkie ziemniaki, warzywa liściaste (szpinak), przetwory mleczne, tłuste ryby morskie.

Witamina B5 – łagodzi i nawilża

DZIAŁANIE: pełni funkcję środka absorbującego wilgoć, dzięki czemu może zapewnić funkcję nawilżającą i zmiękczającą w produktach kosmetycznych. Działa również jako środek zatrzymujący wilgoć we włosach. Są badania potwierdzające, że może mieć na nie wzmacniający wpływ. Uczestniczy także w gojeniu się skóry, stąd używana jest w preparatach na oparzenia słoneczne.

DLA KOGO: do cery wymagającej nawilżenia, regeneracji i wygładzenia.

WYSTĘPUJE JAKO: D-pantenol, octan pantenolu.

DIETA: wątróbka, otręby pszenne, ryby, pełne mleko, sery, orzechy, jaja, awokado, pomarańcze.

Witamina C – odświeża i ujędrnia

DZIAŁANIE: jest silnym antyoksydantem, który neutralizuje wolne rodniki. Bierze udział w syntezie kolagenu, przez co odgrywa kluczową rolę w procesie starzenia skóry, redukcji zmarszczek i ogólnego jej wyglądu. Chroni skórę przed toksynami. Dodatkowo przyczynia się do zmniejszania stanów zapalnych. Pomaga w naprawie uszkodzeń skóry, spowodowanych przez działanie UV, daje efekt rozjaśniający cerę.

DLA KOGO: do cery dojrzałej, zwiotczałej oraz młodej, skłonnej do trądziku.

WYSTĘPUJE JAKO: palmitynian askorbylu, askorylofosforan magnezu, fosforan trisodowy askorbylu.

DIETA: acerola, owoce róży, nać pietruszki, papryka, brukselka, truskawki, szpinak, kapusta.

Witamina E – wygładza i ochrania

DZIAŁANIE: Przeciwutleniacz, który chroni i naprawia skórę. Uważana jest za składnik, doskonale osłaniający nas przed działaniem wolnych rodników, które są bardzo szkodliwe dla tkanek skóry. Dzięki jej stosowaniu uzyskujemy wygładzenie i nawilżenie, zapobiegamy przedwczesnemu starzeniu i chronimy skórę przed działaniem wywoływanym przez UV.

DLA KOGO: dla każdego rodzaju skóry niezależnie od wieku.

WYSTĘPUJE JAKO: tokoferol (np. alfa-tokoferol, sorbinian alfa-tokoferolu, octan alfa-tokoferolu).

DIETA: oleje roślinne, tofu, orzechy, avocado, jaja, marchew, brukselka, szpinak.

Witamina K – rozjaśnia i wzmacnia

DZIAŁANIE: Jest znana z właściwości przeciwkrwotocznych, wpływa na prawidłową krzepliwość krwi. Działa również przeciwobrzękowo. Kosmetyki, które zawierają w swoim składzie witaminę K, zazwyczaj posiadają również antyoksydacyjnie działające witaminy C i E. Razem dają bardzo dobre rezultaty. Witamina K poprawia koloryt skóry z poszerzonymi i pękającymi naczynkami.

DLA KOGO: do cery naczynkowej oraz przy skórze skłonnej do tworzenia się wylewów i drobnych siniaków.
WYSTĘPUJE JAKO: fytonadion (phytonadione, mephyton).

DIETA: brokuły, rzepa, szpinak, ogórek, lucerna, awokado, ziemniaki, jaja.


1.Olejek do twarzy i ciała Evolet Oil z witaminą E, która wpływa na odtwarzanie nowej tkanki naskórka, chroni przed osłabieniem elastyczności.
2. Serum wzmacniające Biovax do włosów z witaminami A+E. Zapewnia gruntowna ochronę, odżywienie i naturalny połysk.
3. Maska do twarzy L’biotica, w postaci nasączonej tkaniny, z witaminami C+E. Zmniejsza zmarszczki i poprawia napięcie skóry, eliminuje przebarwienia i przywraca cerze jednolity koloryt. Intensywnie nawilża.
4. Odżywka Professional Therapy Repair z unikalnym kompleksem składników odżywczych i prowitaminą B5. Regeneruje i wzmacnia włosy.

Czytany 1643 razy

Artykuły powiązane

  • Wampirzy lifting - najpopularniejszy zabieg z osoczem bogatopłytkowym Wampirzy lifting - najpopularniejszy zabieg z osoczem bogatopłytkowym

    Wampirzy lifting to bardzo tajemnicza nazwa zabiegu oferowanego przez kliniki medycyny estetycznej, który pokochały kobiety na całym świecie. Nazwa może początkowo odstraszać, jednak w istocie jest to bardzo skuteczny zabieg odmładzający i regenerujący tkanki. Dlaczego kojarzony jest z wampirami i jaki to ma wpływ na efekty terapii? O to i o inne zagadnienia związane z wampirzym liftingiem zapytaliśmy ekspertów z warszawskiej Kliniki Miracki.

  • Problemy skórne w ciąży - rozstępy Problemy skórne w ciąży - rozstępy

    Ciąża to niewątpliwie czas, w którym ciało kobiety zmienia się praktycznie z dnia na dzień. Oczywiście, nie chodzi tylko o powiększający się brzuszek, ale również między innymi o zmiany skórne, które w wielu przypadkach stają się uporczywym problemem. Istnieje jednak kilka sposobów, dzięki którym pielęgnacja skóry w tym szczególnym czasie jest łatwiejsza i efektywniejsza.

  • Demakijaż twarzy – o czym należy pamiętać? Demakijaż twarzy – o czym należy pamiętać?

    Jak prawidłowo oczyszczać skórę? Co robić, by cera była świeża i promienna? Dowiedz się, jak krok po kroku wykonywać demakijaż twarzy i zapewniać skórze komfort przez całą noc.

  • Rzęsy norki czy rzęsy syntetyczne, czyli jak wybrać idealny rodzaj sztucznych rzęs i metodę ich przedłużania Rzęsy norki czy rzęsy syntetyczne, czyli jak wybrać idealny rodzaj sztucznych rzęs i metodę ich przedłużania

    Decydując się na zabieg przedłużania rzęs oczekujemy zjawiskowego efektu pięknego spojrzenia, ale również trwałości i wysokiej jakości zabiegu. Aby wybrać najlepszą dla siebie opcję warto poznać rodzaje materiałów używanych do produkcji sztucznych rzęs, rodzaj skrętu i metody aplikacja - dzięki temu możliwe będzie świadome dopasowanie rzęs do swoich potrzeb i typu urody.

  • Domowe sposoby na przeziębienie Domowe sposoby na przeziębienie

    Okres jesienno-zimowy to czas najczęstszych zachorowań na przeziębienie. Ta uciążliwa choroba pojawia się nagle i jest powodem wielu nieobecności w szkole i w pracy, ponadto jest bardzo uciążliwa. Na szczęście, można poradzić sobie z nią domowymi sposobami.