Kolejna wiosna, kolejna próba odchudzania i... znów porażka? Jeszcze nic straconego. Ty też możesz mieć piękną figurę. Głowa do góry! Zdrowy tryb życia to podstawa dobrego samopoczucia i szczupłej sylwetki. Wysypiaj się, przestrzegaj zdrowej, zrównoważonej diety i ćwicz! „Aktywność ruchowa jest kluczem do osiągnięcia sukcesu. Tylko dzięki niej schudniesz i utrzymasz upragnioną wagę. Kurację warto wesprzeć także odpowiednimi suplementami, które mają na celu przyspieszenie spalania tkanki tłuszczowej” radzi Aleksandra Kobielak, Mistrzyni Świata Fitness.
Papryczki Cayenne, w Polsce znane bardziej pod nazwą pieprzu Cayenne, to odmiana bardzo ostrej papryki. Jeśli przeanalizować jej genealogię, jest najbliżej spokrewniona z meksykańskimi papryczkami jalapeno.
Próbowałaś już wielu diet i żadna nie daję rezultatów? Jesteś zmęczona wiecznym głodzeniem się i odmawianiem drobnych przyjemności ? Marzysz o tym, aby można było schudnąć jedząc kurczaka czy makaron z ulubionym sosem? Pokażę Ci dziś, że jest to możliwe, trzymając się określonych porcji i przepisów.