Nikt nie podejmie za Ciebie decyzji, o tym czy będziesz aktywnie się ruszać czy też nie. Sport przyśpiesza metabolizm, poprawia samopoczucie oraz daje nadzieję na smukłą sylwetkę. Zamiast jechać do pracy rano samochodem przesiądź się na rower. Jadąc spokojnym tempem przez 20 minut jesteśmy w stanie spalić dwa razy więcej kalorii niż prowadząc auto przez 10 minut.

Pocałunki to jedna z najmilszych czynności w życiu. Kto ich nie lubi? Praktykują je zarówno ludzie bardzo młodzi, jak i ci w średnim wieku, i bardziej dojrzali. Poprawiają one nastrój oraz są jednym z czynników redukujących stres. Pocałunki są jak najbardziej zalecane, a dawane i odbierane z miłością do drugiej osoby, potrafią uczynić związek pełniejszym.

Już w najbliższych dniach jeden z najważniejszych dni w roku, święto, które należy obchodzić wyjątkowo i  niezwykle- Dzień Matki. Mamy jeszcze tylko moment na przygotowanie się do tego święta. Pomyślmy więc o  wspaniałym prezencie by wynagrodzić choć w części trud włożony w nasze wychowanie i poświęcenie oraz troskę, którą otacza nas najbliższa nam osoba- Mama. 

          Kolejne nowości kosmetyczne firmy PAT&RUB. Tym razem marka stworzyła kosmetyki naturalne do kąpieli w wannie: Musujący Puder do Kąpieli z Kozim Mlekiem, Puder do Kąpieli z Czerwoną Glinką oraz Sól Morską do Kąpieli z Kozim Mlekiem. Substancje zawarte w nowościach firmy PAT&RUB zadziałają odżywiająco i regenerująco na skórę. Aromatyczne olejki odprężą oraz wyciszą zmęczony organizm. Zanurz się i pozwól sobie na kąpiel w zgodzie z naturą.