W Internecie można znaleźć mniej i bardziej przydatne porady sugerujące, jak przeciwdziałać zmarszczkom. Ale co w sytuacji, gdy domowe sposoby nie działają?
Jak powstają zmarszczki?
Na pojawienie się zmarszczek największy wpływ mają geny. Niestety nie mamy wpływu na to, co przekazano nam w genach, ale możemy postarać się opóźnić starzenie się skóry.
Inne powody powstawania zmarszczek:
- degeneracja mięśni twarzy - zachodzi z wiekiem, najczęściej po 30 roku życia, ale zdarzają się przypadki, kiedy do degeneracji dochodzi u młodszych osób,
- utrata kolageny - niestety z wiekiem nasza skóra traci naturalna elastyczność i staje się bardziej wiotka, co powoduje powstawanie zmarszczek,
- tryb życia - zła dieta, nadużywanie używek oraz przebywanie w zanieczyszczonych pomieszczeniach to oznaki złego trybu życia, które mogą mieć znaczący wpływ na powstawanie zmarszczek.
Wypełnianie zmarszczek w Lublinie - szybki sposób na pozbycie się kompleksów
W sytuacji, gdy zmarszczki wywołują kompleksy i sprawiają, że Twoja pewność siebie spada, warto zaufać profesjonalistom w dziedzinie medycyny estetycznej. Wypełnianie zmarszczek w Lublinie stało się dosyć popularnym rozwiązaniem na skuteczne niwelowanie zmian na twarzy. Kwas hialuronowy potrafi zdziałać cuda optymalnie nawilżając i ujędrniając skórę. Wykonanie zabiegu w profesjonalnym gabinecie medycyny estetycznej daje gwarancję bezpiecznego wykonania zabiegu oraz użycia najlepszych materiałów i urządzeń.
Jak przeciwdziałać powstawaniu zmarszczek?
Opóźnienie procesu powstawania zmarszczek jest możliwe, jeżeli zadbasz o dobrą kondycję skóry i zwrócisz uwagę na powody ich powstawania.
Kilka zasad, dzięki którym zapobiegniesz zmarszczkom:
- nawilżenie skóry - złe warunki pogodowe, a zwłaszcza wiatr i mróz nie służą naszej skórze dlatego warto pamiętać o stosowaniu kremu nawilżającego i przeciwzmarszczkowego,
- ogranicz nietypowe miny, w tym marszczenie czoła - to nie jest łatwe zadanie, zwłaszcza, że często marszczymy brwi nieświadomie w momencie skupienia, nie zaszkodzi jednak spróbować kontrolować odruchy twarzy, a z czasem będzie łatwiej,
- unikaj intensywnego opalania - opalanie skóry sprawia, że traci ona nawilżenie oraz jędrność i elastyczność,
- odżywiaj się zdrowo - dieta mająca pozytywny wpływ na skórę powinna zawierać dużo witaminy A, E oraz witaminy C i D. Przydatny dla naszej skóry okazuje się również cynk, dlatego warto sięgać zarówno po świeże owoce i warzywa, jak i jaja, kasze oraz chude mięso.