niedziela, kwiecień 21, 2024
wtorek, 21 marzec 2023 12:17

Badania sportowe ALAB sport – badania dopasowane do wymagań różnych dyscyplin

badania sportowe ALAB sport badania sportowe ALAB sport mat.prasowe

Chcesz zbudować formę sportową bez niepotrzebnego ryzyka nadmiernego obciążania organizmu? W ALAB sport możesz wykonać badania sportowe dostosowane do potrzeb przedstawicieli konkretnych dyscyplin sportowych. Przekonaj się, dlaczego monitorowanie zdrowia w czasie treningu jest tak ważne i sprawdź, jakie badanie pakiety badań dla sportowców możesz wykonać w ALAB sport.

Badania sportowe – monitorowanie zdrowia osób aktywnych

Sport niesie wiele korzyści dla zdrowia, ale osoby aktywne fizycznie muszą również liczyć się z pewnymi zagrożeniami, jakie wiążą się z intensywnym uprawianiem sportu. Mowa tu nie tylko o kontuzjach, ale też schorzeniach, które mogą rozwinąć się wskutek niedostosowania diety do potrzeb organizmu oraz nadmiernego obciążenia treningowego. Wśród nich możemy wymienić m.in.:

  • niedobory minerałów i witamin;
  • zaburzenia gospodarki hormonalnej;
  • choroby układu krążenia;
  • nieprawidłowe funkcjonowanie nerek i wątroby.

Wyniki badań sportowych okażą się pomocne w układaniu planu treningowego i diety, tak aby odpowiadały możliwościom i potrzebom organizmu. W ten sposób można zmniejszyć ryzyko wystąpienia kontuzji i wymienionych wyżej schorzeń – szczególnie jeśli wykonane zostaną badania sportowe pod kątem wymagań konkretnych dyscyplin.

Badania sportowe pod kątem konkretnych dyscyplin – monitorowanie właściwych parametrów zdrowia

Sportowcy poszczególnych dyscyplin muszą rozwijać inne parametry swojej motoryki, m.in. siłę, wytrzymałość czy szybkość. Sprawia to, że w czasie treningu przedstawiciele różnych dyscyplin inaczej eksploatują swoje organizmy, które z kolei wykazują zapotrzebowanie na inne składniki odżywcze. Trudno zatem stworzyć uniwersalny pakiet badań dla wszystkich sportowców – badania sportowe ALAB sport dostępne są w pakietach dostosowanych do specyfiki i wymagań poszczególnych grup dyscyplin sportowych.

Pakiety badań dla sportowców dostępne w ALAB sport dostosowanie są do charakterystyki:

  • sportów siłowych, m.in. kulturystyki, podnoszenia ciężarów, wioślarstwa;
  • sportów wytrzymałościowych, np. biegania, kolarstwa czy pływania;
  • sportów walki, np. MMA boksu, kick-boxingu;
  • sportów drużynowych, m.in. piłki nożnej, koszykówki i siatkówki;
  • dyscyplin fitness, np. aerobiku i crossfitu.

Oprócz tego w ALAB sport dostępne są pakiety badań dla aktywnych sportowo dzieci, dla sportowców wyczynowych oraz pakiety badań oceniających zdolność organizmu do regeneracji po ekstremalnym wysiłku, np. maratonie.

Kiedy zdecydować się na badania sportowe?

Wyczynowi sportowcy wykonują badania sportowe rutynowo, zgodnie z zaleceniami swojego lekarza i wymogami organizatorów rozgrywek. Amatorzy także powinni monitorować swoje zdrowie w czasie treningu. Kiedy jest właściwy czas na wykonanie badań sportowych? Osoby aktywne powinny wykonywać je:

  • przed rozpoczęciem poważnych treningów;
  • w okresie przygotowań do startu w zawodach;
  • w czasie poprzedzającym intensyfikację obciążenia treningowego.

Badania sportowe w ALAB sport – jak się umówić?

Chcesz wykonać pakiet badań sportowych dopasowany do Twojej dyscypliny? Odwiedź serwis internetowy ALAB sport i znajdź interesujący Cię pakiet badań. Jeśli masz problem z wyborem, skorzystaj z wyszukiwarki – wpisz nazwę swojej dyscypliny, a na ekranie wyświetlą się rekomendowane pakiety badań. Dodaj wybrane pakiety do koszyka i opłać wybraną metodą płatności internetowej.

Następne udaj się do wybranego Punktu Pobrań ALAB laboratoria – w całej Polsce znajduje się ich obecnie ponad 600, dzięki czemu możesz znaleźć PP w pobliżu domu, miejsca pracy czy klubu sportowego. Wyniki swoich badań odbierzesz online.

W ALAB sport możesz skorzystać z dodatkowej usługi konsultacji wyników badań z lekarzem. Ich prawidłowa interpretacja pomoże właściwie ułożyć dietę i dostosować obciążenie treningowe, a tym samym obniżyć ryzyko wystąpienia kontuzji i schorzeń.