Włosy o wysokiej porowatości to włosy o otwartych łuskach. Jest to cecha indywidualna, z którą trudno walczyć inaczej niż przez regularne staranne dbanie o naszą fryzurę. Włosy wysokoporowate to najczęściej też włosy kręcone. Łatwo się wysuszają, łamią, mają skłonność do puszenia się. W pielęgnacji tego typu włosów bardzo ważna jest ochrona przed czynnikami zewnętrznymi oraz regularne nawilżanie i okresowe olejowanie włosów.

Najskuteczniejszy sposób na trwałą poprawę kondycji włosów to zadbanie o wzrost nowych, zdrowych kosmyków. Kluczowe znaczenie ma w tej kwestii pełnowartościowe odżywianie, które mogą (a czasem nawet powinny) wzbogacać suplementy diety. Nic więc dziwnego, że w dzisiejszym, zabieganym świecie witaminy na włosy cieszą się znaczną popularnością. Wybór preparatów jest jednak tak duży, że może przyprawiać o zawrót głowy. Jak oddzielić ziarno od plew, czyli czym kierować się, aby wybrać naprawdę działający suplement na włosy?

Czy kiedykolwiek zastanawiałaś się, dlaczego zdrowe paznokcie są tak ważne? Nie chodzi tylko o estetykę. Wygląd Twoich paznokci mówi dużo o stanie Twojego zdrowia. Z tego artykułu dowiesz się jaki wpływ na paznokcie ma dieta i odpowiednia pielęgnacja. Przygotuj się na garść praktycznych porad, które pomogą Ci poprawić kondycję paznokci!

Zimą każda z nas lubi poczuć przyjemne ciepło płynące z sypialni i umożliwiające regenerację w czasie snu. Dlatego zdecydowanie więcej czasu to właśnie wówczas poświęcamy na wybór komfortowej piżamy, koszuli lub kombinezonu, jako idealnego wariantu ubrania do snu. Ciepły i miły w dotyku materiał to jedno, a porządne wykonanie każdego elementu, to drugie. Zadbaj, by tej zimy nie doskwierało Ci zimno. Piżama, a może koszula? Wybór nie zawsze jest oczywisty.