Końcówka listopada to czas na przygotowania do świąt Bożego Narodzenia. Jednym z najważniejszych elementów świątecznego stołu jest piernik staropolski. Aby zdążyć z jego przygotowaniem, należy zacząć już teraz. To tradycyjne polskie ciasto wymaga długiego procesu dojrzewania, który nadaje mu wyjątkowego smaku i aromatu.

Zadbane dłonie i stopy wpływają pozytywnie na nasze samopoczucie – to moment relaksu i dbania o siebie, który doceniamy zwłaszcza wtedy, gdy pogoda nas nie rozpieszcza.

Zastanawiałaś się kiedyś, dlaczego oczy są uważane za zwierciadło duszy? Może dlatego, że jedno spojrzenie potrafi wyrazić więcej niż tysiąc słów! Dlatego tak ważne jest, by odpowiednio zadbać o skórę w tej strefie.

Bariera hydrolipidowa, znana również jako płaszcz hydrolipidowy, to cienka warstwa ochronna, która pokrywa powierzchnię skóry. Składa się z wody, lipidów (tłuszczów) oraz naturalnych substancji nawilżających (NMF). Jej główną rolą jest ochrona skóry przed utratą wilgoci, działaniem szkodliwych substancji zewnętrznych, bakterii oraz alergenów.