Wszystko naturalnie zaczyna się od prawidłowo skonstruowanego planu ćwiczeniowego i diety. Początkującym też zaleca się specjalne odżywki, dostępne w sklepach dla sportowców. Co natomiast ze sterydami? Temat ten przewija się bardzo często w rozmowach między bodybuilderami. Jedno jest pewne – w środowiskach znajduje się wielu zwolenników, jak i przeciwników tego rozwiązania.
Nie sposób jednak zauważyć, że coraz więcej sportowców, nie tylko kulturystów, sięga po sterydy anaboliczne. Wynika to z faktu, że pozwalają wydobyć z organizmu jeszcze więcej energii i uczynić treningi bardziej efektywnymi. Ważne jednak, by znaleźć dobry sklep ze sterydami. Pewne źródło, sprzedawca oferujący produkty znanych i sprawdzonych producentów, to połowa sukcesu. Atut stanowi także znajomość produktu, jak i doświadczenie w jego stosowaniu.