Sposób na kaca nie jedno ma imię
Zanim poznaliśmy i opracowaliśmy skuteczne sposoby na kaca w postaci suplementów diety, każdy z nas radził sobie używając tego, co było dostępne w domu. Wielu z nas może potwierdzić, że są to dość skuteczne sposoby – połączone w całość anty-kacowej kuracji pomagają wrócić do formy.
By pozbyć się kaca, trzeba przede wszystkim dostarczyć organizmowi witamin, minerałów i innych ważnych substancji, które wypłukał alkohol. Warto także wesprzeć ciało w metabolizowaniu alkoholu i usuwaniu go.
Jak pozbyć się kaca przy pomocy domowego jedzenia i picia?
Naszymi sprzymierzeńcami w walce z kacem będą odpowiednie napoje i posiłki. Te produkty większość z nas znajdzie w swojej lodówce albo jest je w stanie samodzielnie przygotować. Zacznijmy od zbawiennie działającej witaminy C, a skoro witamina C, to oczywiście kiszonki. Kiszona kapusta i ogórki, soki z nich pochodzące, zupy – kapuśniak i ogórkowa to idealne domowe sposoby na kaca.
Wielu z nas nie pogardzi również domowym rosołem – i słusznie, zawiera potrzebne nam białko i tłuszcze. Podobnie jak jajka, które dodatkowo są bardzo odżywcze, bogate w aminokwasy i cysteinę – te substancje również trzeba uzupełnić.
Inne domowe sposoby na kaca
Świetnym sposobem na kaca, który każdy może praktykować w zaciszu swojego domu, jest po prostu sen. Po zakrapianej imprezie organizm potrzebuje sporo zasobów energii, by wrócić do formy. Najłatwiej i najskuteczniej je zregenerować właśnie przez sen.
Inny dobry sposób na przyspieszenie procesu „dobrzenia”, to wsparcie organizmu w usuwaniu poalkoholowych toksyn. Tu wystarczy wskoczyć pod prysznic i polewać się zamiennie ciepłą i zimną wodą.
2kc.pl - polecany suplement diety na kaca
