Wyświetlenie artykułów z etykietą: dieta noworodka

Dieta kobiety karmiącej to temat wokół którego narosło wiele mitów i legend, zwykle nie pozwalających spokojnie zasnąć wszystkim młodym mamom. Kiedy decydujesz się na karmienie piersią, czujesz, że spoczywa na Tobie ogromna odpowiedzialność. Mimo że Twoje dziecko jest już osobnym organizmem, nadal ma na nie wpływ to, co jesz i pijesz. Prawda jest taka, że w niewielkich ilościach, możemy jeść niemal wszystko. Jest tylko kilka potraw, których należy unikać i kilka zasad, których należy przestrzegać.