Zaczynasz swoją przygodę z karmieniem piersią i zastanawiasz się, jak powinna wyglądać Twoja dieta? Nie wiesz, czego musisz bezwzględnie unikać, a czym możesz zajadać się bez wyrzutów sumienia? Pamiętaj – dieta mamy karmiącej wcale nie wiąże się z żadnymi wyrzeczeniami.

Z pięknym uśmiechem o wiele łatwiej jest nam nawiązać komunikację, pokazać emocje oraz uzyskać sympatię innych osób. Często jednak może się zdążyć, że nieodpowiednio dbanie uzębienie może znacznie zaburzać efekt naszego uśmiechu. W niektórych przypadkach pomoże regularna higiena jamy ustnej i dostosowanie środków czyszczących szkliwa.

Zadbana fryzura to duma każdej kobiety, nic więc dziwnego, że produkty do pielęgnacji włosów cieszą się ogromnym powodzeniem. Na wygląd włosów ma bowiem wpływ nie tylko dieta i styl życia na co dzień, ale także właściwie dobrane do ich potrzeb składniki, które możemy znaleźć we współcześnie produkowanych kosmetykach. Na co zwracać uwagę, wybierając produkty, które pozwolą nam właściwie zadbać o włosy?

Tak jak zima zaskakuje kierowców, tak lato zaskakuje wiele osób, które wiosną planowały zabrać się za odchudzanie i rzeźbienie zniewalającej sylwetki.