czwartek, 26 styczeń 2017 19:35

Jak walczyć z zimową grypą?

W okresie od jesieni do wiosny jesteśmy bardziej narażeni na spadki odporności, a także na związane z nimi infekcje wirusowe, w tym przeziębienia i grypy. Oczywiście, najlepiej im zapobiegać, ale nie zawsze jest to możliwe. Jak wobec tego skutecznie walczyć z zimową grypą?

Przeziębienie lub grypa nie muszą przeszkadzać w życiu wtedy, gdy wiadomo, jak się z nimi prawidłowo obchodzić. Często można spotkać się z powiedzeniem, że nieleczone przeziębienie trwa przez 7 dni, natomiast leczone przez tydzień, ale dzięki obecnie dostępnym w aptekach środkom można znacznie poprawić swój komfort w trakcie choroby i bez problemu zajmować się codziennymi obowiązkami. Do dyspozycji mamy również naturalne środki, które większość z nas ma w domu.

Naturalne metody na grypę

Gdy chcesz walczyć z grypą w sposób naturalny, w takim przypadku najlepszym rozwiązaniem jest wybranie tych produktów, które mają działanie antyseptyczne oraz przeciwwirusowe, a także przeciwzapalne. Zalicza się do nich cebulę, z której można wykonać syrop, czosnek, ponadto dobrze sprawdzają się zioła takie jak szałwia, rumianek, lipa lub czarny bez. Z ziół można przygotowywać napary do picia lub do płukania gardła.

Przyjemnym sposobem na walkę z grypą oraz poprawę samopoczucia jest też ciepła herbata z sokiem z malin lub z miodem i cytryną. Rozgrzeje organizm, ukoi bolące gardło i dostarczy ważny płyn, ponieważ picie dużej ilości płynów jest w trakcie grypy bardzo ważne.

Co warto kupić w aptece?

Do wyboru są również środki apteczne, które zawierają silniejsze związki pozwalające obniżyć gorączkę, zatamować katar oraz zmniejszyć kaszel. Chociaż nie działają one dokładnie tak, jak na reklamach, to jednak pozwalają na poprawę samopoczucia, dlatego warto mieć je pod ręką.

Do wyboru mamy też preparaty zmniejszające ból gardła, na przykład Tantum Verde (Tantumverde.pl), który zawiera chlorowodorek benzydaminy znany ze swojej skuteczności i bezpieczeństwa. Więcej informacji o preparacie znajduje się na stronie internetowej pod adresem: Tantumverde.pl.

 

Czytany 610 razy

Artykuły powiązane

  • Dieta kobiety karmiącej piersią. Co powinnaś o niej wiedzieć? Dieta kobiety karmiącej piersią. Co powinnaś o niej wiedzieć?

    Dieta kobiety karmiącej to temat wokół którego narosło wiele mitów i legend, zwykle nie pozwalających spokojnie zasnąć wszystkim młodym mamom. Kiedy decydujesz się na karmienie piersią, czujesz, że spoczywa na Tobie ogromna odpowiedzialność. Mimo że Twoje dziecko jest już osobnym organizmem, nadal ma na nie wpływ to, co jesz i pijesz. Prawda jest taka, że w niewielkich ilościach, możemy jeść niemal wszystko. Jest tylko kilka potraw, których należy unikać i kilka zasad, których należy przestrzegać.

  • Czas na slow food Czas na slow food

    Czy tego chcemy czy nie, jedzenie jest ważną częścią naszego życia. Każdy człowiek powinien zjadać trzy posiłki dziennie. Niestety, nie wszyscy przestrzegali dotąd tej reguły. Na szczęście dzięki modzie na slow food zaczyna się to zmieniać.

  • Skąd się wzięła kawa rozpuszczalna? Skąd się wzięła kawa rozpuszczalna?

    Kiedy chcemy szybko odzyskać energię, to jednym z najchętniej pitych napojów po który sięgamy jest kawa. Od wieków znane są jej doskonałe właściwości pobudzające.

  • Chciałbyś zostać trenerem piłkarskim? Sprawdź co powinieneś zrobić Chciałbyś zostać trenerem piłkarskim? Sprawdź co powinieneś zrobić

    Piłka nożna to chyba obecnie najpopularniejszy sport zawodowy na świecie. Zarobki piłkarzy pracujących w najlepszych europejskich klubach liczone są w milionach euro. Nie każdy może zostać wybitnym graczem, w związku z tym wiele osób które czują, że mają ku temu predyspozycje decyduje się na podjęcie pracy w zawodzie trenera. Oto podstawowe informacje jak zostać trenerem.

  • Jak się chronić przed udarem słonecznym? Jak się chronić przed udarem słonecznym?

    Letnie upały są niebezpieczne dla organizmu nie tylko ze względu na możliwość poparzenia skóry, ale również wystąpienia udaru słonecznego. Sytuacja ta jest niezwykle groźna dla zdrowia, ponieważ w skrajnych przypadkach może doprowadzić nawet do śmierci. Aby zapobiec tak drastycznym skutkom przegrzania, niezwykle ważne jest uzupełnianie płynów i składników odżywczych.