środa, 18 maj 2016 09:12

Cudowna moc witamin

Stosując kosmetyki z witaminami oraz zbilansowaną dietę dostarczymy naszemu organizmowi niezbędnych składników, aby wyglądać młodo i świeżo.

W kosmetologii kilka witamin ma kluczowe znaczenie. Najchętniej stosowane witaminy to E i C – silne przeciwutleniacze. Witamina E chroni struktury lipidowe, zaś witamina C działa w rejonach o dużej zawartości wody. Wielkim przełomem w kosmetologii było wprowadzenie retinolu (witaminy A), jednej z bardziej skutecznych substancji przeciwdziałającej starzeniu i regulującej przebieg bardzo wielu procesów zachodzących w skórze. Z czasem swoje miejsce w kosmetyce znalazły również inne witaminy, m.in. z grupy B i witamina K. Jeżeli chcesz poprawić kondycję swojej skóry, przede wszystkim zdrowo się odżywiaj, ale również zwracaj uwagę na to, jakich produktów do pielęgnacji używasz. Kosmetyki dostępne na rynku zawierają duże ilości substancji odżywczych, w tym niezbędne dla nas witaminy i minerały.

Witamina A – odmładza i odnawia

DZIAŁANIE: stymuluje odnowę komórkową, działa przeciwzmarszczkowo, odmładzając skórę. Polecana do pielęgnacji skóry z zaskórnikami i trądzikiem. Rozjaśnia przebarwienia i odświeża koloryt cery. Przyspiesza syntezę kolagenu i elastyny w skórze, uelastycznia ją. Wpływa na tworzenie nowych naczyń krwionośnych, co jest niezwykle ważne dla starzejącej się, słabo ukrwionej skóry.

DLA KOGO: do cery dojrzałej, zmęczonej, szarej, ale także skłonnej do trądziku.

WYSTĘPUJE JAKO: retinol, estry retinolu, kwas retinowy, palmitynian retinylu, aciretyna, adapalen.

DIETA: słodkie ziemniaki, warzywa liściaste (szpinak), przetwory mleczne, tłuste ryby morskie.

Witamina B5 – łagodzi i nawilża

DZIAŁANIE: pełni funkcję środka absorbującego wilgoć, dzięki czemu może zapewnić funkcję nawilżającą i zmiękczającą w produktach kosmetycznych. Działa również jako środek zatrzymujący wilgoć we włosach. Są badania potwierdzające, że może mieć na nie wzmacniający wpływ. Uczestniczy także w gojeniu się skóry, stąd używana jest w preparatach na oparzenia słoneczne.

DLA KOGO: do cery wymagającej nawilżenia, regeneracji i wygładzenia.

WYSTĘPUJE JAKO: D-pantenol, octan pantenolu.

DIETA: wątróbka, otręby pszenne, ryby, pełne mleko, sery, orzechy, jaja, awokado, pomarańcze.

Witamina C – odświeża i ujędrnia

DZIAŁANIE: jest silnym antyoksydantem, który neutralizuje wolne rodniki. Bierze udział w syntezie kolagenu, przez co odgrywa kluczową rolę w procesie starzenia skóry, redukcji zmarszczek i ogólnego jej wyglądu. Chroni skórę przed toksynami. Dodatkowo przyczynia się do zmniejszania stanów zapalnych. Pomaga w naprawie uszkodzeń skóry, spowodowanych przez działanie UV, daje efekt rozjaśniający cerę.

DLA KOGO: do cery dojrzałej, zwiotczałej oraz młodej, skłonnej do trądziku.

WYSTĘPUJE JAKO: palmitynian askorbylu, askorylofosforan magnezu, fosforan trisodowy askorbylu.

DIETA: acerola, owoce róży, nać pietruszki, papryka, brukselka, truskawki, szpinak, kapusta.

Witamina E – wygładza i ochrania

DZIAŁANIE: Przeciwutleniacz, który chroni i naprawia skórę. Uważana jest za składnik, doskonale osłaniający nas przed działaniem wolnych rodników, które są bardzo szkodliwe dla tkanek skóry. Dzięki jej stosowaniu uzyskujemy wygładzenie i nawilżenie, zapobiegamy przedwczesnemu starzeniu i chronimy skórę przed działaniem wywoływanym przez UV.

DLA KOGO: dla każdego rodzaju skóry niezależnie od wieku.

WYSTĘPUJE JAKO: tokoferol (np. alfa-tokoferol, sorbinian alfa-tokoferolu, octan alfa-tokoferolu).

DIETA: oleje roślinne, tofu, orzechy, avocado, jaja, marchew, brukselka, szpinak.

Witamina K – rozjaśnia i wzmacnia

DZIAŁANIE: Jest znana z właściwości przeciwkrwotocznych, wpływa na prawidłową krzepliwość krwi. Działa również przeciwobrzękowo. Kosmetyki, które zawierają w swoim składzie witaminę K, zazwyczaj posiadają również antyoksydacyjnie działające witaminy C i E. Razem dają bardzo dobre rezultaty. Witamina K poprawia koloryt skóry z poszerzonymi i pękającymi naczynkami.

DLA KOGO: do cery naczynkowej oraz przy skórze skłonnej do tworzenia się wylewów i drobnych siniaków.
WYSTĘPUJE JAKO: fytonadion (phytonadione, mephyton).

DIETA: brokuły, rzepa, szpinak, ogórek, lucerna, awokado, ziemniaki, jaja.


1.Olejek do twarzy i ciała Evolet Oil z witaminą E, która wpływa na odtwarzanie nowej tkanki naskórka, chroni przed osłabieniem elastyczności.
2. Serum wzmacniające Biovax do włosów z witaminami A+E. Zapewnia gruntowna ochronę, odżywienie i naturalny połysk.
3. Maska do twarzy L’biotica, w postaci nasączonej tkaniny, z witaminami C+E. Zmniejsza zmarszczki i poprawia napięcie skóry, eliminuje przebarwienia i przywraca cerze jednolity koloryt. Intensywnie nawilża.
4. Odżywka Professional Therapy Repair z unikalnym kompleksem składników odżywczych i prowitaminą B5. Regeneruje i wzmacnia włosy.

Czytany 1443 razy

Artykuły powiązane

  • BOOMbowy detoks! BOOMbowy detoks!

    Czy tak samo jak ja czujecie zbliżające się lato? Dni stają się dłuższe i z dnia na dzień robi się cieplej…. Ah! Jak cudownie jest pożegnać zimę!

  • Przełom w odmładzaniu szyi! Przełom w odmładzaniu szyi!

    Czy słyszeliście o obręczach Wenus? Bynajmniej nie jest to „drogocenna starożytna biżuteria”, a poziome zmarszczki na szyi, które zdradzają nasz wiek. Kobiety poddają się przeróżnym zabiegom medycyny estetycznej by zachować jej młodzieńczy wygląd. Jednak odnowa tej okolicy jest wyjątkowo trudna.

  • Zmień fryzurę na wiosnę Zmień fryzurę na wiosnę

    Wiosna to czas, gdy większość z nas chce coś zmienić. Jeżeli nie możesz sobie pozwolić na wymianę letniej garderoby, to jest inny sposób, aby zaskoczyć zarówno siebie, jak i znajomych – wystarczy zmiana fryzury.

  • Nocna regeneracja skóry dojrzałej Nocna regeneracja skóry dojrzałej

    Kosmetolodzy zgodnie twierdzą, że skóra człowieka najefektywniej regeneruje się w nocy. Z tego też powodu zalecają stosowanie dobrych kremów na noc, szczególnie osobom, które chcą zlikwidować zmarszczki i pozbyć się nieestetycznych skutków starzenia się skóry. Jakich preparatów najlepiej używać, by maksymalnie wykorzystać nocną zdolność skóry do odbudowy?

  • Testujemy: Lirene Termoaktywne bandaże Testujemy: Lirene Termoaktywne bandaże

    Sezon na przedwakacyjne odchudzanie w pełni. Kobiety stosują diety, chodzą na spacery, uprawiają ćwiczenia gimnastyczne oraz aplikują na skórę odpowiednie kosmetyki, które przyspieszają utratę zbędnych kilogramów oraz efektywnie modelują sylwetkę. Niektóre z nich dodatkowo korzystają z niezwykle skutecznych kosmetycznych zabiegów wyszczuplających. Niestety nie każda kobieta może sobie na nie pozwolić, ponieważ zaleca się wziąć je w serii, co wiąże się z poważnym wydatkiem.