wtorek, maj 14, 2024

Wyświetlenie artykułów z etykietą: zdrowie

Próbowałaś już wielu diet i żadna nie daję rezultatów? Jesteś zmęczona wiecznym głodzeniem się i odmawianiem drobnych przyjemności ? Marzysz o tym, aby można było schudnąć jedząc kurczaka czy makaron z ulubionym sosem? Pokażę Ci dziś, że jest to możliwe, trzymając się określonych porcji i przepisów.

Dział: ZDROWIE
wtorek, 17 czerwiec 2014 17:49

Jak ważne jest śniadanie? Przysmak od Get Slim

Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. To ono daje nam energii na cały dzień. Według starego polskiego przysłowia pierwszy posiłek dnia należy zjeść samemu, obiadem podzielić się z przyjacielem, a kolację oddać przeciwnikowi. Brak śniadania nie sprzyja odchudzaniu. Małe śniadanie zwiększa apetyt i zmusza nas do podjadania między posiłkami.

Dział: ZDROWIE
środa, 04 czerwiec 2014 17:45

Piękna figura latem

Już niebawem wakacje. Kiedy zaczną się pogodne dni chcemy wskoczyć w szorty i krótką koszulkę do tali tak modną w tym sezonie. Ale co zrobić, gdy zbędne kilogramy ciągną się za nami po zimie? Spokojnie, jest na to wiele sposobów, a do lata spokojnie zdążysz zrzucić jeszcze co najmniej kilka kilogramów i dwa rozmiary! Poniżej przedstawiamy kilka sposobów na zrzucenie zbędnych kilogramów i wzmocnienie oraz wymodelowanie ciała przed nadchodzącymi upałami. 

Dział: ZDROWIE
poniedziałek, 02 czerwiec 2014 11:22

Lecznicza moc eukaliptusa w walce z bólem gardła

Eukaliptus to roślina pochodząca z Australii. To w jej sercu antyseptyczne i zdrowotne właściwości rośliny wykorzystywane są od tysięcy lat. Eukaliptus był wykorzystywany przez plemie aborygenów głównie do leczenia gorączki oraz bardziej poważnych ran. Legendy głoszą, że eukaliptus wyleczył wiele ludzi z tak groźnych dla życia chorób jak tyfus, malaria czy cholera. 

Dział: ZDROWIE
poniedziałek, 02 czerwiec 2014 11:10

Zadbaj o zdrowie intymne w czasie ciąży

Ciąża to szczególny okres w życiu każdej kobiety. W tym okresie każda z nas robi wszystko, by nasze maleństwo urodziło się zdrowe, a nasz forma drastycznie się nie pogorszyła. Często musimy zmienić diete, a nie raz obrócić nasze życie do góry nogami. Najważniejszym aspektem jest zdrowie intymne. W tym czasie szczególnie jesteśmy narażone na różne infekcje intymne.

Dział: ZDROWIE

Wyziębienie, kiepska pogoda, stres, przemęczenie. Codziennie cały nasz organizm musi walczyć z przeróżnymi infekcjami, bakteriami oraz grzybami. Te wszystkie nieprzyjemności powodują choroby gardła. To ono musi codziennie toczyć nierówną walkę, przez co zaczyna się poddawać. W odpowiedzi pojawia się ból, który powoduje dyskomfort, nieprzyjemne uczucie w trakcie połykania pokarmów, o rozmowie nie wspominając.

Dział: ZDROWIE

Hemoroidy to w ostatnich czasach zmora społeczeństwa. Walczyć lekami OTC, czy dietą? Siedzimy. Wszędzie, gdzie tylko jesteśmy, w pracy, szkole, autobusie, u znajomych. Na fotelach, krzesłach, sofach, nawet na leżakach właściwie rzecz biorąc-siedzimy! Jak wiemy, nie jest to zbyt zdrowe dla naszego ciała. Zbyt długie siedzenie jest jedną z głównych przyczyn hemoroidów. W walce z tą wstydliwą przyczyną są ćwiczenia oraz naprawdę dobry lek.

Dział: ZDROWIE

Każda z nas chciałaby mieć piękne i jędrne piersi. Czasem jednak stawiamy wygląd na pierwszym miejscu nie dbając o ich zdrowie. Co więc zrobić, by nasze piersi były nie tylko piękne, ale także zdrowe? Oto pięć rad, dzięki którym już nigdy nie będziemy narzekać na ich "obwisanie", zgniecenie lub po prostu brzydki i nieapetyczny wygląd. 

Dział: ZDROWIE

Prezerwatywy - niewygodne, psują nastrój i, jak mówią niektórzy "lizanie lizaka przez folie". Tabletki antykoncepcyjne - kiedy choć raz o jednej zapomnimy, całe życie staje nam przed oczami, a seks staje się mniej przyjemny. Wkładki wewnątrzmaciczne są w większości przeznaczone dla kobiet, które już rodziły. Jaka jest idealna antykoncepcja?

Dział: ZDROWIE

Nietrzymanie moczu to temat, który powoduje wstyd i skrępowanie. Bardzo często nie potrafimy powiedzieć nawet lekarzowi o swoim problemie. Kłopoty z pęcherzem moczowym przede wszystkim dotyczą kobiet, ponieważ to one mają bardziej wrażliwe na zmiany hormonalne narządy. Szacuje się, że zmaga się z nim lub będzie miała ten problem w przyszłości, 1 na 4 kobiety.

Dział: ZDROWIE