Wyświetlenie artykułów z etykietą: zdrowe odżywianie

sobota, 23 maj 2020 11:23

Kanapki to nic złego!

Portale o zdrowej żywności bombardują nas pomysłami na zdrowe przekąski. Proponują aby zamiast oklepanej bułki z wędliną zabierać do pracy humus albo sushi. Ale jeśli jednak lubi się te oklepane bułki z wędliną i wcina w przerwie śniadaniowej to od razu trzeba się liczyć z otłuszczeniem wątroby i ekspresowym tyciem? Nic bardziej mylnego! Zamiast rezygnować z naszej kanapki poprawmy jej jakość.

Dział: LIFESTYLE

Kiedy brakuje czasu albo możliwości (jak w tym roku), żeby wybrać się nad Morze Śródziemne, delektujmy się w domu smakami z tego regionu.

Dział: Życie
środa, 20 listopad 2019 16:44

W jaki sposób zmienić swoje życie na lepsze?

Zdrowie to jedna z najcenniejszych rzeczy, jakie dostajemy od losu. Jednak nie zawsze dbamy o nie w odpowiedni sposób. Dlatego chcąc zmienić swoje życie na lepsze, warto zadbać o zmianę swoich codziennych nawyków, które niekorzystnie wpływają na zdrowie. Wtedy nie tylko będzie się zdrowszym, ale też zyska lepsze samopoczucie i odzyska pozytywną energię. Jak się do tego zabrać?

Dział: ZDROWIE
środa, 02 październik 2019 17:59

Zdrowie na zamówienie

W dobie XXI wieku, ery pieniądza, nadmiernego stresu spowodowanego pracą ilość godzin w ciągu dnia zaczęła się kurczyć w zastraszającym tempie.

Dział: ZDROWIE

Niektórzy ludzie utrzymują, że w diecie przeszkadza im… praca, ponieważ są przez nią “skazani” na niezdrowe jedzenie. Tak naprawdę jednak wcale nie musisz jeść na lunch drożdżówek - poznaj nasze pomysły na smaczne i zdrowe drugie śniadanie w pracy!

Dział: ZDROWIE
piątek, 18 sierpień 2017 11:23

4 produkty, które poprawią pracę Twoich jelit

Jeżeli myślisz, że jelita odpowiadają jedynie za trawienie i wchłanianie spożywanych pokarmów, jesteś w wielkim błędzie. Ten niepozorny fragment przewodu pokarmowego pełni mnóstwo ważnych funkcji.

Dział: ZDROWIE
poniedziałek, 04 kwiecień 2016 09:06

Szybki, smaczny i zdrowy deser

Mamy czasem ochotę na coś słodkiego, ale nie wiemy, co moglibyśmy zjeść bez wyrzutów sumienia. Pieczenie ciasta wydaje się zbyt pracochłonne, a poza tym trzeba będzie przecież zjeść nie tylko ten jeden kawałek, ale całość. Chyba że podzielimy się z sąsiadką albo kolegami z pracy. Szybki, smaczny i zdrowy deser stworzymy na bazie Pesso Makaronu Pszenno-Owsianego. Nie trzeba go gotować, nadaje się do spożycia już po 5 minutach i nie zawiera żadnych chemicznych ulepszaczy – wyłącznie naturalne składniki. Może być bazą nie tylko deseru, ale też sałatki, z powodzeniem zastąpi ryż, tradycyjny makaron i ziemniaki

Dział: ZDROWIE
środa, 29 lipiec 2015 10:38

Marwit Zupa Krem z pomidorów

Dużo pracujesz? Chciałbyś zacząć odżywiać się regularnie i zdrowo, ale wydaje Ci się, że brakuje Ci na czasu? Zupy Marwit są smaczne, zdrowe i idealne jako przekąska w pracy czy między zajęciami.

Dział: ZDROWIE

Ciepłe, chrupiące tosty to idealna propozycja na pożywne śniadanie, kolację czy przekąskę w trakcie dnia. Świetnie smakują na słodko - z miodem lub konfiturą, lub w wersji wytrawnej: z twarożkiem, łososiem, serem i warzywami.  Dla wielbicieli posiłków na bazie pieczywa marka Sencor opracowała linię funkcjonalnych tosterów, pozwalających na skomponowanie ciepłej kanapki z ulubionymi dodatkami.

Dział: ZDROWIE
środa, 04 marzec 2015 16:44

Jak ułatwić życie z cukrzycą?

Jak wynika z danych Centrum Badania Opinii Społecznej 17 proc. polskiego społeczeństwa jest otyłych, a 34 proc. walczy z nadwagą. Istnieje duża zależność pomiędzy cukrzycą a otyłością. 

Dział: ZDROWIE
Strona 1 z 2