Oczyszczanie
Pierwszym i najważniejszym krokiem w pielęgnacji twarzy jest oczyszczanie. Wybieraj kosmetyki dostosowane do Twojego typu skóry. Osoby z cerą suchą powinny zdecydować się na delikatne mleczka lub olejki oczyszczające, które nie pozbawią skóry naturalnej bariery lipidowej. Dla skóry tłustej idealne będą żele lub pianki oczyszczające, które skutecznie usuwają sebum i zanieczyszczenia. Sprawdzonym produktem jest na przykład CeraVe Foaming Facial Cleanser.
Toner
Toner pomaga zrównoważyć pH skóry po oczyszczaniu, co jest szczególnie ważne dla osób z cerą tłustą i mieszana. Jest to również doskonała okazja do dostarczenia skórze dodatkowych składników aktywnych. Dla osób z cerą wrażliwą idealne będą toniki bez alkoholu, takie jak Klairs Supple Preparation Facial Toner.
Serum
Serum to prawdziwe bomby składników aktywnych. Wybierając serum, skup się na swoich indywidualnych potrzebach skóry. Może to być serum nawilżające z kwasem hialuronowym, jak The Ordinary Hyaluronic Acid 2% + B5, serum z witaminą C do walki z przebarwieniami, jak SkinCeuticals C E Ferulic, czy serum przeciwzmarszczkowe z retinolem, jak Paula's Choice Clinical 1% Retinol Treatment.
Krem nawilżający
Niezależnie od typu skóry, nawilżanie jest niezbędne. Wybieraj produkty dostosowane do swojego typu cery. Dla skóry suchej sprawdzą się bogate kremy, takie jak Weleda Skin Food, natomiast dla skóry tłustej lepsze będą lekkie emulsje lub żele, jak Neutrogena Hydro Boost Water Gel.
Krem z filtrem
Ochrona przed słońcem to kluczowy element pielęgnacji twarzy. Nawet w pochmurne dni promienie UV mogą przyspieszać starzenie się skóry i prowadzić do powstawania przebarwień. Dlatego zawsze na koniec swojej porannej rutyny nakładaj krem z filtrem, na przykład La Roche-Posay Anthelios Ultra-Light Mineral Sunscreen SPF 50.
Maska do twarzy
Maski do twarzy są doskonałym dodatkiem do rutyny pielęgnacyjnej, szczególnie gdy skóra potrzebuje dodatkowego wsparcia. Mogą one służyć do głębokiego nawilżenia, oczyszczania porów, złuszczania czy regeneracji skóry. Innisfree Super Volcanic Pore Clay Mask to doskonała opcja dla osób z cerą tłustą i problematyczną, natomiast Dr. Jart+ Dermask Water Jet Vital Hydra Solution to intensywnie nawilżająca maska w płachcie, idealna dla cery suchej.
Krem pod oczy
Skóra pod oczami jest cieńsza i delikatniejsza niż reszta skóry twarzy, dlatego potrzebuje specjalnej pielęgnacji. Kremy pod oczy mogą pomóc zmniejszyć opuchliznę, cienie pod oczami czy drobne zmarszczki. Kiehl's Creamy Eye Treatment with Avocado to dobrze oceniany produkt, który dostarcza intensywnego nawilżenia bez podrażniania oczu.
Exfoliant
Exfoliacja, czyli złuszczanie, to proces usuwania martwych komórek skóry, który pomaga odsłonić zdrową, świeżą skórę. Można to zrobić za pomocą peelingów mechanicznych lub chemicznych. Osobom z cerą wrażliwą zaleca się stosowanie delikatnych peelingów chemicznych, takich jak The Ordinary Lactic Acid 5% + HA.
Pamiętaj, że każda skóra jest inna i to, co działa na jedną osobę, niekoniecznie musi zadziałać na inną. Dlatego ważne jest, aby eksperymentować z różnymi produktami i znaleźć te, które najlepiej działają na Twoją skórę. Pamiętaj także, że pielęgnacja to proces, a najważniejsze jest regularne stosowanie kosmetyków i cierpliwość w oczekiwaniu na rezultaty.