Wydrukuj tę stronę
piątek, 05 styczeń 2018 09:36

Czego nie wiesz o higienie jamy ustnej?

Z dostępnych danych statystycznych jednoznacznie wynika, że pod względem stanu uzębienia Polacy znajdują się na szarym końcu rankingu obejmującego społeczeństwa krajów członkowskich Unii Europejskich.

Statystyki wskazują, że aż u 99 procent dorosłych Polaków występuje choroba próchnicza. Jednocześnie u 95 procent z nich próchnica dotyczy więcej, niż jednego zęba. Do tego trzeba dodać jeszcze jedną, smutną statystykę, a mianowicie fakt, że próchnica występuje również u ponad 96 procent obywateli Polski w wieku do 25 lat. 

Jak więc widać, statystyki dotyczące stanu uzębienia Polaków są naprawdę zatrważające. Jeżeli chodzi o przyczyny opisywanego stanu rzeczy, to specjaliści i analitycy wskazują kilka podstawowych czynników, które w największym stopniu mogły zdeterminować obecną sytuację. W pierwszej kolejności mówi się więc o wycofaniu gabinetów stomatolicznych ze szkół a także z ogólnie utrudnionym dostępem do leczenia stomatologicznego w Polsce. Kolejny istotny czynnik to jednak po prostu brak odpowiedniej świadomości wśród Polaków na temat podstawowych zasad higieny jamy ustnej oraz zapobiegania takim chorobom, jak na przykład właśnie próchnica czy też różnego rodzaju choroby przyzębia. Przyjrzyjmy się tej kwestii nieco bliżej. 

Czego nie wiesz o higienie jamy ustnej?

Istnieje kilka podstawowych zasad efektywnej higieny jamy ustnej. Na początek warto obalić popularny mit mówiący, że zęby należy myć po każdym posiłku. W rzeczywistości, takie postępowanie nie tylko nie pomaga naszym zębom, ale wręcz im szkodzi: zbyt częste szczotkowanie prędzej czy później powoduje uszkodzenie szkliwa, a to z kolei czyni zęby znacznie podatniejszymi na działanie różnego rodzaju szkodliwych czynników.

Kolejna istotna zasada to fakt, że samo mycie zębów klasyczną szczoteczką nie wystarczy do dokładnego ich oczyszczenia. Zasięg szczoteczki jest bowiem ograniczony: nie można przy jej pomocy oczyścić na przykład przestrzeni między zębami. Do tego potrzebne nam będa nam nici dentystyczne.

Zresztą również sama efektywność korzystania z klasycznej szczoteczki do zębów jest dyskusyjna: badania dowodzą, że wysokiej jakości szczoteczki elektryczne są nawet o kilkadziesiąt procent skuteczniejsze w czyszczeniu zębów.

Czytany 410 razy

Artykuły powiązane

  • Jak walczyć z nadpotliwością? Jak walczyć z nadpotliwością?

    Pocenie się to sposób, w jaki ciało reguluje swoją temperaturę. Mimo to niektórzy mogą doświadczać niepożądanego nadmiernego pocenia się w pewnych sytuacjach. Istnieje kilka strategii do walki z nadpotliwością.

  • Czym jest badanie USG jamy brzusznej? Czym jest badanie USG jamy brzusznej?

    Obrazowanie ultradźwiękowe brzucha wykorzystuje fale dźwiękowe do tworzenia obrazów struktur w górnej części brzucha. Służy do diagnozowania bólu lub wzdęć (powiększenia) i oceny nerek, wątroby, pęcherzyka żółciowego, przewodów żółciowych, trzustki, śledziony i aorty brzusznej. Ultradźwięki są bezpieczne, nieinwazyjne i nie wykorzystują promieniowania jonizującego.

  • Przebieg wizyty w przychodni kardiologicznej Przebieg wizyty w przychodni kardiologicznej

    Osoby, u których zdiagnozowana została choroba serca, powinny regularnie odwiedzać kardiologa. Jednak bywa, że spotkanie z tego typu specjalistą, zostaje zalecone przez lekarza pierwszego kontaktu, ze względu na charakter dolegliwości odczuwanych przez pacjenta.

  • Kiedy zalecane jest wykonanie echa serca? Kiedy zalecane jest wykonanie echa serca?

    Bywa, że podczas wizyty u kardiologa okazuje się, że wskazane jest zrobienie dodatkowych badań, aby stwierdzić co dokładnie dolega pacjentowi. Zwykle lekarz zleca wówczas m.in. echokardiografię, która wykorzystując fale ultradźwiękowe, umożliwia uzyskanie obrazu serca i ocenę jego stanu.

  • Odżywki i suplementy - wszystko, co musisz o nich wiedzieć Odżywki i suplementy - wszystko, co musisz o nich wiedzieć

    Na rynku kosmetycznym i farmaceutycznym każdego dnia pojawiają się coraz to nowsze suplementy i odżywki. Ich liczba sprawia, że nie wiemy, na co się zdecydować. Kierujemy się reklamą, ceną i opiniami znajomych. Jednak to nie wszystko, o czym powinniśmy pamiętać sięgając po popularne specyfiki...